nõuetele. Pealtvaatajate, kohtunike ja võistlejate turvalisuse tagamiseks on lubatud ketast heita ainult kaitsevõrguga ümbritsetud heiteringist. Igasuguste abivahendite kasutamine, näiteks kahe või enama sõrme kokku teipimine, mis võib abistada sportlasi katse sooritamisel, on keelatud. Teipi (plaastrit) heitekäel on lubatud kasutada ainult lahtise haava katmiseks. Vasaraheitjatel on lubatud teipida üksikuid sõrmi. Teibitud sõrmi tuleb näidata enne võistluste algust vanemkohtunikule. Odavise Oda koosneb kolmest osast: teravikust, varrest ja käepidemest. Vars valmistatakse metallist või muust sobivast homogeensest materjalist tervikuna. Varrele on kinnitatud terav metallist otsik. Odas ei tohi olla mingeid liikuvaid osi ega abinõusid, mis võiksid muuta oda raskuskeset ja lennuomadusi katse sooritamise ja lennu ajal. Oda hoitakse käepidemest. Vise tuleb sooritada üle õla või heitekäe käsivarre. Oda
tuge pakkuv hüpperada 4. Kettaheide Individuaalsed abivahendid: Igasuguste abivahendite kasutamine, näiteks kahe või enama sõrme kokkuteipimine või kehale kinnitatud lisaraskuste kasutamine, mis võib abistada sportlasi katse sooritamisel, on keelatud. Heitekäel ja -sõrmedel võib kasutada sidet või teipi nii, et näppude üksteisest sõltumatu liikumine takistatud poleks. Teibitud või seotud sõrmi tuleb näidata enne võistluste algust vanemkohtunikule; kettaheitjad võivad määrida magneesiumi või muud sarnast ainet ka võistlusvahenditele. Kasutatavad ained peavad olema kergesti eemaldatavad ega tohi võistlusvahendile jälgi jätta. Heitering: Ringi ääris valmistatakse rauast, terasest või muust sobivast materjalist. Äärise ülaserv peab olema ümbritseva pinnaga ühel tasapinnal. Ringi ümbritsev pind võib olla betoonist, asfaldist, sünteetilisest rajakattematerjalist, puust või muust sobivast materjalist. Ringi põhi kaetakse
annaabi.ee 
