ning seadmetel, mis kindlustavad kinemaatiliste ja dünaamiliste parameetrite vastavust ujumisliigutustele ning omakorda tagavad liigutuslike omaduste arendamise ja tehnika täiustamise. Spetsiaalselte harjutuste õppimine vees Omaette treeningharjutuste rühma moodustavad spetsiaalselt välja mõeldud vees sooritatavad harjutused, milles osade kaupa rõhutatakse mingi tehnikaelemendi täitmist. Näiteks, krooliujumine ühe käega, brassitehnika ujumislauaga ainult jalgadele, ujumine ülekandega jne. Ujumistehnika mudelites esitatud nõudmiste paremaks täitmiseks peavad spetsiaalsed vees sooritatavad tehnikaharjutused olema suunatud mingi tehnikanõude täitmisele: Osaliselt täiustades teatud faasi liigutust Osaliselt lihvides teatud tsükli vältel ühe kehaosa liigutusi Terviklikult arendades mitme kehaosa kooskõlastatust 8
Iga võistkonnaliige pidi läbima basseinis 25 meetrit. Mängijad olid stardijoonel kõhuli madratsil, peaga finisi suunas. Stardisignaali järel püüdsid võistlejad madratsiga kätetõmmete abil ületada finishijoon esimesena. Lisaks andsin igale õpilasele kätte kindad. Võitja võistkond oli see, kelle liikmed läbisid ettenähtud distantsi kõige kiiremini. 11 (LISA 7) 2) Mootorpaadid. Mäng toimus kahe võistkonna vahel. Iga mängija oli varusatud ujumislauaga. Mängujuhi signaali järel püüdsid mängijad, ainult jalgade tööga, ületada võimalikult kiiresti finisijoon. Mängijad hoidsid abivahendist kinni ettesirutatud kätega. Võitis võistkond, kelle viimane liige ületas finisijoone esimesena. 12 (LISA 8) 9 http://www.kidspot.com.au/kids-activities-and-games/Pool--water+8/pottle-games+11817.htm- (11.02.2013) 10 Isop, E. (1987). Mängima! Tallinn: Eesti Raamat, lk 128-129. 11 Isop,E.(1987). Mängima! Tallinn: Eesti Raamat, lk 130.
annaabi.ee 
