Sellele järgneb kõhre taasloomine (regenereerimine). Mida rohkem on meie räni tase langenud, seda rohkem tähelepanuväärsem on valulikkus: põlve reuma, selg või sõrmed saavad leevendust mõne päeva kuni paari nädala jooksul. Need tulemused jäävad kestma tavaliselt kauaks, sest toimub rekonstrueerimine (taastamine). Seoses artriidiga, mis on põletik, kus sünoviaalsetele kahjustustele järgnevad kõhrede ja luude kahjustused, mis omakorda aeg-ajalt punetab ja tulitab liigeses – siin võib toimuda kümnekordne kliiniline paranemine. Taas likvideerib orgaaniline räni nii valu kui põletikulisi protsesse. Reumatoidse polüartriidi puhul (autoimmuunse olukorra puhul) kus organism ründab oma kõhrede ja liigeste pindasid, põhjustades põletikku ja valu ning kaob liigeste funktsioneerimise, on oluline ravida olukorda võimalikult kiiresti, et vältida kiulise koe asendumist sünoviaalse membraaniga ja liigeste jäigastumist. See
mitmekesises looduses 13.01.2009 18:18 Kristiina Vaarik, Sakala Sintra linna lähedal asuv Pena palee on olnud kuningate kodu. foto: Kristiina Vaarik Lissaboni peaväljakul Praça do Comérciol ei lõhna soolase mere järgi, kuigi ookean on kõigest mõnesaja meetri kaugusel. Õhk on puhas ja magus. Kuigi minu Portugali pealinna saabumise kuupäev on 11. oktoober, tunnen väljaku marmorpingil külitades, kuidas päike lausa tulitab. See, et ka üheksa päeva hiljem on päevane 210 temperatuur 25 soojakraadi ringis ja õhtuti võin külma kartmata suvekleiti kanda, pole kohalike sõnul tavaline. Kinniseid kingi sandaalide vastu vahetades märkan, et mind jälgib mõni pingile lähemale lennanud tuvi. Mustanahaline neoonroheliste pükstega mees pühib pingi kõrvalt kühvlile olematut prahti
annaabi.ee 
