· Vigastusi (luumurrud, väänamised, mõrad, põrutused) o A(0 vigastust) o B(13 vigastust) o C(Üle 4 vigastuse) · Sportides saadud o A(0 vigastust) o B(13 vigastust) o C(Üle 4 vigastuse) · Alkohol (kas tarbid tihemini kui kord kuus) o Jah o ei · Suits (kas suitsetad) o Jah o Ei Tunnuste tabel Sportimin Tervislik vigastu spordi Spordi Vanu Sug e (h toitumin Haiguse si vigastu vigastuste suitsetamin s u nädalas) e d kokku si % e alkohol 16 M 2 ei koguaeg B B 100 ei ei 16 M 5 ei harvem B A 0 ei ei mõnikor 16 M 4 ei d C B 25 ei ei
peale . :D S ö ö n ka enda aru st liiga palju rasva st toitu ja maiustusi . LUBADUS . Ma luban , et ma söö n vähe m rasva st toitu . Luban ka et täidan taldriku tervislikumalt ehk pan en sinna vähe m liha ning rohke m salatit . Kui s öö n siis söö n niipalju , et kõht pole väga täis vaid nii palju , et natuke ve el mahuk s . KASUTATUD KIRJANDUS http://www.hot.e e/toitumin e 1/pa g e 1 1 . ht ml http://koolielu.e du. e e/vkhkturis m/luule/toitumine_ko olie a s/? T OIDUP%D C RAMIID http://www.struktuur.net/kcal.php