Uurisin koolitoidumenüüd perioodil 11.03 15.03.13 (1 nädal) ja tõin sellest perioodist välja 2 päeva. I päev on kõige ebatervislikum päev nädalas. Kolmapäev on energiarikas nagu tabelist vaadates näha võib. Valgud moodustavad koguenergiast 18,5%, kus vajalik oleks 10-15%. Rasvu on aga ilmselgelt liiga palju. (40,4% koguenergiast, kus soovitatav on 27,5-32,5%). Toiduenergiat saame kokku 1060 kcal ja arvan, et peaksime vähendama toiduportsjonit tunduvalt. (Suurt rolli mängis ilmselt magustoit) II päev on kõige tervislikum päev nädalas. Neljapäev on nädala tervislikuim päev. Valgud, süsivesikud ja rasvad on kõik soovituslikus kogustes. Toiduenergiat kokku saame 727 kcal, mida on küll natuke vähem kui soovituslik nõuab aga arvan, et antud lõunasöök nädalas on igati korralik ja vastab nõuetele. Arvestades toitlustaja väidet, saan ma öelda, et toit on küll väga mitmekülgne, sest
4. Jutustus kujutab isikukultuse kujunemise mehhanisme. Milliseid neist märkasid? Tänu sellele mässule, mis seal toimus,muutusid nii mitmedki loomad. Algul ei tohtinud nad üldse sarnaneda inimese iseloomu ja käitumisega aga ajapikku see muutus. Sead,kes elasid majas, harjusid selle eluga ja võtsid inimese kombed üle. See muutis neid, mistõttu nende käitumine sarnanes lõpuks täielikult inimese omaga. Nad mõtlesid nüüd rohkem endile, teistel loomadel vähendati toiduportsjonit ja oli ka suurem töökoormus. 5. Keda võiks sotsialistlikus praktikas näha Tümpsa tegelaskuju taga? Põhjenda. Hästi töökat, ustavat, omaette olevat, aktiivset, vastutustundlikut ja ennast ohverdavat isikut. 6. Vaenlase kuju loomine on üks sotsiaalpsühholoogilisi mõjureid. Mida niisugune manipulatsioon annab? Kirjelda märksõnadega farmi ja välismaailma vahelisi suhteid. · Pingelised · Kahtlustavd · Vaenulised
Lapse toas ei Süüa rohkem puu- tohiks olla telerit Vaid 1 klaas ja juurvilja (≥ 5 täismahla päevas. portsjonit päevas) Rohkem juua vett. Magusad helbed vahetada Tarbida madala kiudainerikka hommikusöögi rasvasisaldusega vastu Vähendada toiduportsjonit piimatooteid Mitte kasutada toitu lapse Rämps- Laps vajab liikumist 1 tund tunnustamiseks toit päevas (mäng, kõnd, tants, asendada rattasõit, spordiringid jms) tervisliku snäkiga
annaabi.ee 
