Tunniandja kursus: Kuupäev: Harjutuste toime Harjutuste kirjeldused Korduste Metoodilised arv märkused Organiseeritud Tunni alustamine. Tunni teema Max. 1 Pikkuse tegutsemine rühmas seletamine minutit järjekorras, pikemad ees Riviharjutus Taktsammul „Maona“ vasakule – Max. 2 MARSS! minutit Üldarendavad harjutused Jooks 0.5 ringi Jalgu ei lohista, 1) Üldkoormav Jooks, käte ringid ette 0.5 ringi päkkadel, ei harjutus Jooks, käte ringid taha 0.5 ringi tormata, pealagi üles
". VAAT!". Selle käskluse järel tuleb pea Pärast seda käsklust, mis antakse va- pöörata järsu liigutusega otse ja jääda saku jala mahapaneku ajal, tehakse valvelseisangusse. Rühmaülemad ja veel üks samm ja vasaku jala mahapa- neist kõrgemal ametikohal teenivad neku ajal pööratakse pea järsu liigu- kaitseväelased lasevad parema käe tusega otse ning jätkatakse liikumist alla. taktsammul. Koondrivis liikudes antakse tervita- Liikumine ja peatumine miseks käsklused "VALVEL, SAM- MU MARSS!" ja "PAREMALE Liikumine ja peatumine on kaitseväe- (VASAKULE) VAAT!". Pärast käsk- lase ja eriti allüksuse riviõppe taseme lust "VALVEL, SAMMU MARSS!" näitaja. Koondrivis liikumine nõuab alustatakse liikumist valvelsammul, pidevat ja hoolikat kokkuharjutamist,