Võrreldes teiste Põhjala riikidega, on Eesti kõige rohkem läänestatud riik, kuna me oleme liitunud NATOga, kuulume eurotsooni ning oleme osa Euroopa Liidust. Euro on vajalik, sest see toob kaasa ühtse majanduspoliitika, olles seejuures ka EL ühisvaluuta. Eestile on olnud vajalik idast eemalduda juba aastakümneid. Nõukogude okupatsioon piiras meie riigi võimalusi ning takistas iseseisvust. Pole mõtet isegi rääkida kogu Eesti riigile tekitatud kahjust läbi sõdade ning suruvate seadustega, sest seda teab iga korralik Eesti kodanik. Seega, minu arvates euro toomine Eestisse päästab meie riiki mitut moodi. Esiteks, viib see meid veelgi rohkem lääne poole ning seob teiste Euroopa Liidu liikmesriikidega ühtseks tervikuks. Teiseks, päästab see meie riiki edaspidistest võlgadest, mida meil ka praegu pole. Ühtne majandus on see, mis võlgade korral appi tuleb, täpselt nagu Kreeka puhul. Eesti oli euroks valmis juba pikka aega
tegeleb probleemi kui tervikuga, mitte ainult ühe osaga. Kasuks tuleb võimlemine ja kõndimine aitab lõdvestada ja tugevdada seljaga seotud lihaseid. Kiire kõnd on väga hea, ent sörkjooks ei tarvitse ilmtingimata kõige parem rohi olla, mõnel juhul võib sellest koguni kahju sündida. Et leevendada valu seljas, eriti alaseljas, võtavad refleksoloogid sageli käsile jalalihased. Reie tagumisi lihaseid tuleb masseerida suruvate ja tõmbavate liigutustega, esmalt ühe käega, siis teisega. Läbi tuleb masseerida kogu reis puusast põlveni. Niimoodi masseeritakse mõlemat jalga, keskendudes igale ,,tihkele" piirkonnale, see aitab parandada üleüldist toonust ja kõrvaldada seljavalu põhjusi. Osteoartriidi ja reumatoidartriidi puhul tuleb kahjustatud osade refleksialasid masseerida ja tasakaalu säilitamiseks on tähtis töödelda kogu keha refleksipunkte. Selles suhtes on endokriinsüsteem üks tähtis osa.
annaabi.ee 
