tingimuste täitmist. 4. Käte- ja randmevalud Käte ülekoormuse puhul kahjustuvad käte lihaste kõõlustuped, väheneb kõõluste normaalne liikumine ja venivus, põletiku korral kahjustuvad ka närvid-eriti randmepiirkonnas, kus suhteliselt kitsal alal paikneb suur hulk kudesid, mis on vähese ruumi tõttu väga tundlikud igasugusele survele ja mõjutusele. Randmepiirkonna närvide pitsumise esimeseks tunnuseks on sõrmedesse tekkiv surisemistunne. See on üks tüüpilisemaid kahjustusi käe-randme piirkonna ülekoormamine korral, kui lõõgastumisvõimalusi on vähe ja tööasend on töökoha halva kujunduse ja õigete abivahendite puudumise tõttu halb. 5. Jalgade väsimus ja veenilaiendid Pidev seismine on veenilaiendite tekke arvestatav ohutegur. Tegemist on kestva mehaanilise survega jalgadele. Pidev seismine soodustab juba iseenesest vere paiknemist jalgades. Kui
halvenemine, mis võib tervist kahjustada , mis on seotud järgnevate teguritega: kõrgenenud vererõhk (hüpertensioon); vähesed teadmised raskendavatest teguritest (nt suitsetamine, istuv eluviis, rasvumus, soola tarvitamine, liikumisvaegus); vähesed teadmised haiguse kulust; istuv eluviis; suitsetamine, ning mida tõendavad järgnevad tunnused: naha omaduste muutus (nt värvus, temperatuur); jäsemevalu; naha vääraistingud (surisemistunne); vahelduv lonkamine (Herdman ja Kamitsuru 2014). Eesmärgid: 1. Patsient järgib talle määratud raviskeemi korrapäraselt ja täidab vererõhupäevikut. 2. Patsient vähendab päevas suitsetavate sigarettide kogust järk-järgult või kui suudab loobub koheselt suitsetamisest. 3. Patsiendi füüsilised kaebused on leevenenud (vererõhk püsib valdavalt normipiires alla 140/90 mmHg valu säärtes on liikumisel leevenenud ja lonkamist ei esine) (Tervise Arengu Instituut 2007).
annaabi.ee 
