on häire ja jääbki pidev näljatunne. Ülekaalu saab vältida kahel viisil: jälgime toitumist ja teeme sporti vähemalt 3 korda nädalas. Paljude inimeste põhiliseks vabanduseks liikumisest kõrvalehiilimiseks on väsimus. Diivanil televiisori vaatamine ei ole puhkus ja tervisesport ei ole töö. Kõige pikem distants jooksmisel ja kõndimisel on vahemaa kamina ees olevast diivanist välisukseni. Pärast seda on keha ja vaim meile tänulikud, et sundisime end värskendama. Eeltoodud tegurid tekitavad inimestes stressi. Oleme väsinud, närvilised, tigedad, tõmbume endasse ja inimesed hoiavad meist eemale. Keegi ei taha suhelda inimesega, kelle energialained on negatiivsed. See kõik viib omakorda depressioonini. On juhtumeid, kus inimene ei saagi aru, et tal on depressioon. Suur samm tervenemise suunas on haiguse tunnistamine. Aidata saab siis vaid psühhiaater või psühholoog. Depressioon hävitab meie vaimu
Referaat Eerik-Niiles Kross Kristin Lapsanit MT09 2011.a Sissejuhatus Referaadi tekst põhineb raamatul „Üksikud head mehed“ (kirjastus CA, Tallinn 2011). Autoriteks on Eerik-Niiles Kross ja Kaur Kender. Teoses on trükitud ka Jaan Krossi tekste. Raamatu idee tuli Eerik-Niilese sõpradelt, pühenduses seisab:“ Seda, mida Eerik on öelnud ja mida tema kohta pole öelda saanud, kogunes nii palju, et me sundisime teda asjaga kaasa tulema. See raamat on meilt – Su sõpradelt – Sulle.“ Kasutatud on ka materjali Internetist. Valisin selle raamatu, sest see on värskelt valminud ja asjakohane raamat, kuna viimasel ajal valimiste ajal oli ajakirjanduses Eerik-Niiles Krossist palju juttu. Tihtipeale ajakirjandus kajastab sündmusi ja inimesi teise nurga alt, mõned olulised punktid, mis aitaksid juhtumisi ja persoone paremini mõista, jäävad tähelepanuta
Meie õnneks oli meil võtta ka suur hulk sõpru, kes meid erinevate murede puhul aidata oskasid – Carita Hommik aitas meid kooliterminoloogia ja tähistustega, Mihkel Kree poole pöördusime kõikide tobedate füüsikat puudutavate küsimus- tega, Kaie Kubjas kirjutas algversiooni lineaarsest optimeerimisest, Jon McLoonelt leidsime inspiratsiooni Hansu ja Grete dialoogiks osas 9 ja Leopold Partsi sundisime kommenteerima mitmeid erinevaid tõenäosuse osasid... kuni lõpuks otsustasime hoopis millegi kergema ja lõbusama kasuks. Palju oli ka neid, kes lugesid raamatut osaliselt ja aitasid meil leida õiget tooni ja õiget mõtet. Tahaksime tänada Jaan ja Krista Aru, kelle koormaks oli mitmete veel päris mustade versioonide kommenteerimine; Laura Kaldat, kelle detailsus luge-
annaabi.ee 
