tubaka tarvitamisest sõltuvusse sattunud. Nii määratleb isegi Rahvusvaheline haiguste klassifikatsioon suitsetamist haigusena: tubaka tarvitamisest tingitud psüühika- ja käitumishäire. Nikotiini-sõltuvuse tugevus on võrdväärne heroiini ja kokaiiniga. Käesoleva uurimustöö eesmärgiks on anda ülevaade erinevatest suhtumistest suitsetamisse ning jõuda selgusele, mille pärast hakatakse ja jätkatakse suitsetamist. Teadustöös püstitatud hüpotees on, noored suitsetaksid vähem juhul, kui nad lükkaksid edasi esimese sigareti tõmbamist. See teadustöö räägib tubaka tarbimisest ja selle mõjust tervisele ning toob välja tulemused, kui paljud noored põhikooli klassides tubakat tarbivad ja mida saaks teha, et seda vähendada. 3 1. TUBAKA TARBIMINE Tubaka tarbimine on tänapäeval väga laialt levinud. Selle tagajärjed mõjutavad kogu
Ilma viimaseta kaotab aga elu terviklikkuse, muutub kaootiliseks, inimene pole võimeline millelegi keskenduma. Teiseks on vajalik keskendumisvõime, kuigi seda kohtab meie kultuuris veel harvem kui enesedistsipliini. Inimene teeb üheaegselt paljusid asju: loeb, kuulab raadiot, räägib, suitsetab, sööb, joob. Keskendusmisvõime puudumisest annavad selget tunnistust raskused, mis tekivad siis, kui üksi ollakse. Enamik inimesi ei suuda lihtsalt vaikselt istuda: nad pigem räägiksid, suitsetaksid, loeksid, jooksid. Nad lähevad närviliseks ja rahutuks ning otse peavad midagi tegema suu ja kätega. Kolmas tähtis eeldus on püsivus. Kui soovitakse kiiresti saavutusi näha, siis ei õpita kunagi korralikult. Tänapäevane ühiskond soodustab kiirustamist. Tänapäeva inimene arvab, et ta kaotab aega, kui ta kõike kiiresti ei tee; ometi ei tea ta, mida peale hakata võdetud ajaga ta lihtsalt lööb seda surnuks. Neljas tingimus on ülim huvitatus meisterlikkuse saavutamisest
annaabi.ee 
