mõeldes järele, mida võiksid unenägude sümbolid teie jaoks tegelikult tähendada. See ei pruugi minna sugugi nii libedalt, aga igal juhul peaksie unenägude meeldetuletamise ja meelespidamise jaoks koostama endale süstemaatilise plaani. Unenägude selge ja üksikasjalik meeldetuletamine aitab teid olenemata sellest, kas tahate üksnes huvi tõttu heita neile pilku või püüate lahendada praktilist või suhtlusprobleemi. Kui teile tundub, et elate või töötate erilise stressi all, kui teil on muresid või peate tegema tähtsa otsuse, tahaksite kindlasti unenägude tegevust tõhustada. Olgu siiski kannatlikud, sest alateadvus näib vajavat aega enamasti palju öid, et ta talitleks konstruktiivselt. Isegi siis võivad teie unenäokommentaarid nii moonduda, et peate unenägusid lisaks "tellima", et need teid aidata saaksid ! Nagu näeme, täitub teie unelev mina sellise tellimuse. Edasi
Isegi vaikides on võimalik suhelda. Psühholoogiaprofessor Albert Mehrabiani andmetel on kehakeele mõju sõnumi edasiandmisel ülimalt olulise tähtsusega – see moodustab 55% sõnumist. Sageli on kehakeel palju usaldusväärsem kui verbaalne suhtlemine (McKay.M, Davis.M, Fanning.P, 1995, lk. 57) Selge on see, et kui inimese sõnad ütlevad üht, kuid näoilme ja žestid räägivad hoopis teist keelt, ei mõju tema öeldud sõnad usutavana. Et vältida suhtlusprobleemi, mis võib eeltoodust tuleneda, peab inimene olema aus või oskama väga hästi valetada, sest tõhusa suhtlemise aluseks on siin mõlema keele ühildumine. Kehakeel paljastab tihti enam, kui inimene ise sooviks. Et seda märgata, tuleb ennast hoolikalt silmas pidada ning kontrollida või viia hoopis hääl ja sõnad kokku kehakeelega st rääkida alati tõtt, et mitte end liigutustega reeta ja uusi probleeme tekitada. 8 LÄBIRÄÄKIMISED KUI SUHTLEMISE VÄLTIMATU OSA
annaabi.ee 
