uurides soolestiku liikumist (S. Kallio, 2004, lk 292). Hüpnoos uurimine on alles viimastel aastatel muutunud usaldusväärsemaks ja muutunud loodusteaduse metoodikatega vaadeldavaks ja mõõdetavaks. Traditsiooniliste elektroentsefalogrammidega ei suudetud näidata ühtki tunnust, mis oleks selgelt omane hüpnoosile. Hüpnoositundlikel katseisikutel võib positronemissiontomograafiaga näidata selgeid muutusi hüpnoosi tagajärjel. Värvilise pildi nägemist mõjutava sugessiooni tulemusena aktiveeruvad katseisikutel mõlema ajupoolkera värvinägemispiirkonnad, ka mustvalge pildi näitamisest, nii nagu oleks näidatud värvipilti. Ajupiirkondade aktiveerumine oli erinev ka näiteks intensiivsest enesesisendamisest. Turu Ülikoolis tehtud välisärritaja mõju uuringus leiti, et hüpnoosi tagajärjel muutus katseisiku ajus signaali käsitlemine, isegi sellisel moel, et välise helisignaali tõlgendamine ja ülekanne muutus ajutüve
teraapiad. Kliendi-terapeudi suhe ei peeta sooja suhet kohustuslikuks ja ei arvate, et see on efektiivsema muutumise tingimus, rõhutatakse tingimusteta aktsepteerimist, tihedat koostööd, kuid samal ajal tuues välja ja rõhutades käitumise puudujääke Eesmärk saavutamiseks kasutatakse rollimänge, desensalisatsiooni, huumorit, operantset tingimist, sugessiooni jne. Eesmärk pole sümptomeid kõrvaldada vaid luua suurem kvalitatiivne asi mõtlemises. Irratsionaalsete uskumuste ratsionaliseerimine enamuse neurootiliste probleemide põhjusteks on maagiline empiiriliselt paika mittepidav mõtlemine. REBT peab hea teraapia juures oluliseks: o aja ja jõupingutuse ökonoomsust o kiiret sümptomite taandumist