2. Selge kohustuse võtmist muutumispüüdeks 3. Muutusest positiivse visiooni loomist 4. Entusiasmi ja toe rajamist muutumiseks 5. Võimalike probleemide ennetamist töötades välja otsuste tegemise raamistiku ja probleemide lahendamise strateegia 6. Võtmefiguuride kaasamist läbi terve muutumise protsessi 7. Vajalike konsultatsioonide, teadmiste, koolituse ja toe pakkumist 8. Intensiivse ühenduse loomist muutustega kohanejate ja muutuste soodustajate/toetajate vahel 9. Muutumispüüde jälgimist ja hindamist 10. Edu mõõdikute välja töötamist. Edu lõpptulemuse visualiseerimist. Nimekiri tundub pikk aga on siiski hädavajalik , et rehabilitatsioonispetsialist omandaks sellised hoiakud ja teadmised. 6 2. Muutuste protsess Prochaska ja DiClemente (1982 viidatud läbi Karton 2010) poolt loodud transsteoreetilise mudeli järgi paiknevad inimesed, kes ilmutavad probleemset
Samas on leitud, et arengurikete ohtu suurendab ka rasedusaegne vitamiinivaegus. Raseduse esimestel nädalatel ja kuudel on eriti oluline foolhappe piisav kogus (seda leidub rikkalikult lehtköögiviljades ja maksas). Tihti määravad arstid foolhapet ka tablettidena sisse võtmiseks. Antiepileptikumide suurte annuste korral soovitatakse foolhapet lisaks võtta juba enne rasedaks jäämist. Lisaks sellele peaks just epilepsiaga ema pöörama tähelepanu ka teiste arengurikete soodustajate (nagu suitsetamine ja alkoholi liigtarvitamine) kõrvaldamisele. Arengurikete osas on võimalik loodet jälgida juba raseduse ajal. Suuremate rikete üsasiseseks diagnoosimiseks on günekoloogidel spetsiaalsed testid ja uuringud. Igal juhul on tähtis raseduse ajal antiepileptilist ravi jätkata, sest hoogudest tulenev risk on lootele oluliselt suurem kui ravimitest tulenev risk. Seega teine oluline probleem raseduse ajal on hoogude kontroll
annaabi.ee 
