SOORITAGE HARJUTUSI THJA KHUGA Tidetud maoga vimlemisel vib teil tekkida iiveld. Kui magu on tidetud toiduga, asub suurem osa verest ja organismis tsirkuleerivast energiast seedeelundeis. Teie eesmrgiks on aga see, et keha energiassteem oleks valmis jooga-harjutustega tegelemiseks ning veri voolaks tiesti vabalt kikides keha organeis. Kindlasti sooritage harjutusi teile sobival toatemperatuuril ning hea ventilatsiooniga ruumis. Avamaastikul harjutuste sooritamiseks on kige sobivamad kohad paraja voolukiirusega je, jrve vi mere kaldad. Riietuge praktiliselt. Vajaduse korral pange selga vaba, liikumist mittepiirav riietus, soovitavalt puuvillasest kangast
Eriti näiteks liigi tasemel, ehk siis geeni tasemel - pidades silmas, et enamus adaptatsioone tekib ju organismi (idiviidi) huvidele vastavalt. Sündivuse kontroll on kindlasti üpris kasulik inimesele kui liigile, kuid indiviidi tasemel ta seda ei ole juba definitsiooni kohaselt. Jne jms. AD võib olla ebatäiuslik ka ajalise kauguse tõttu. Võtkem taimede viljad - nad on tihti adapteerunud nii, et oleksid vastupidavad neid alla neelanud loomade seedeelundeis - nii saavad nad levida. Kuid fauna oluline muudatus võib selle adaptatsiooni rikkuda, sest readapteerumine võib olla palju aeglaasem, kui fauna muutus. Nii olevat see Kesk-Ameerikas, kus nüüdseks on kadunud suured rohusööjad, kuid taimed on samad. Nii ongi palme jm., millel on palju suuri paksukoorelisi viljasid, mis praktiliselt kõik mädanevad sama puu all ära, sest pole enam mamuteid, mastodone jt., kes alle 10000 at neid sõid ja siis ilmselt seemneid ka ringi kandsid.
annaabi.ee 
