päikselises, tuulises või külmas - on faktoreid, mis häirivad naha normaalset funktsioneerimist. Naha hooldusvahenditeks on puhastusvahend, vesi, niisutav kreem ja päikseblokaator. Puhastusvahendid Puhastusvahendite eesmärgiks on eemaldada mustust, rasu, meiki ja surnud naharakke. On levinud arvamus, et nahka tuleb pidevalt ''sügavpuhastada'',kuid see kuivatab nahka ja eemaldab nahalt kaitsekihi. Samuti ei taluks paljud inimesed peale sellist puhastamist enam retinoide, benzoüülperoksiidi ning ka teisi ravivahendeid. näonahale ei sobi ka tavalised seebid, sest nad kuivatavad nahka. Vältima peaks medikamentoosseid, teralisi ning herbaalseid seepe. Kuivale ja tundlikule nahale sobivad lipiidsemad puhastajad, mis sisaldavad kas veebaasilisi kreeme, tsetüülalkoholi või vanniõlisid. Probleemse naha puhastajatesse on lisatud salitsüülhapet, benzoüülperoksiidi või antibakteriaalseid aineid, mis omavad kas põletiku -, bakteritevastast või komedoone
Toonikud, näoveed Toonikute kasutamine sai alguse aluseliste seepide ajastul. Nad aitasid peale pesemist eemaldada nahale jäänud rasu ja seebijääke ning tekitasid värske tunde. Kahjuks eemaldatakse sellega ka nahka kaitsev lipiidkiht, mis muudab naha tundlikumaks välisärritajate suhtes. Tekis väärarusaam, et kui nahk tundub pingul ja klaar, siis on ta ka puhas. Toonikud võivad probleemi põhjustada eriti siis, kui samal ajal kasutatakse akne või vananemisvastasel eesmärgil retinoide või muid ravivahendeid. Kuna nimetatud tooted võivad peamiselt esimestel ravinädalatel nahka teatud määral kuivatada ja ärritada, võib toonikuga puhastatud, väga kuiv nahk kergesti tugevalt ärrituda ja punetada. Kui te siiski olete harjunud toonikut kasutama, siis eelistage alkoholivaba varianti (nn.pehmetoimelist, jahutavat ja niisutavat toonikut), mida ka paljud firmad pakuvad. Toonik kantakse nahale peale näo pesemist ja kuivatamist ja seda ei loputata maha. Silmakreemid
Hystrix-ihtüoosi korral on soomuste asemel pruunid ogad, mille suurus võib varieeruda. Ihtüooside ravi Ihtüoosi ravi on sümtomaatiline, kestab eluaeg ning seisneb põhiliselt naha hoolduses. Olulisel kohal on veeprotseduurid:üldvannid õliga, meresoolavannid jms. Veeprotseduuridele järgneb naha kreemitamine keratolüütilisi aineid, retionoide ja naatriumkloriidi sisaldavate salvide ning kreemidega. Raskete ihtüoosivormide korral kasutatakse retinoide süsteemselt. Haiguse mõju inimesele 2007 aasta novembris ,,jahmatati" eesti inimesi reklaamiga, kus ihtüoosi põdev Nestor käed põsakil inimeste abi palus, et toetada eesti ihtüoosi haigeid lapsi. Kampaania korraldanud Lastefond sattus peagi tarbijakaitse pilgu alla. Nimelt olevat Nestori pilt õõvastav ning ei sobivat üldisesse linnapilti. 2007. aastal olid inimesed üldiselt heal majanduslikult järjel. Pilt haigest lapsest tekitas inimestes paanikat
Kõige aktiivsem on .- tokoferool. E-vitamiin on organismis põhiline antioksüdant, mis hoiab ära rakumembraani rasvhapete oksüdatsiooni. E- vitamiini on palju õlikultuuride seemnetes ja idanevates idudes. K-vitamiin - põhiline funktsioon ilmneb vere hüübimise juures, ta stimuleerib fibrinogeeni üleminekut fibriiniks. 5. A- ja D-vitamiin A-vitamiin: Kuulub retinoidide rühma. Taimsed söödad ei sisalda A-vitamiini. Retinoide hulka kuuluvad ka karotinoidid, millest bioloogilist funktsiooni omab beeta-karotinoid, mis muutub soole mükoosas A-vitamiiniks. Imendub läbi soole seina rasvade koostises. D-vitamiin: on taimsetes söötades vähe, ainsana on seda heinas. D-vitamiini pole ka loomsetes söötades, va kalamaks. Sellest tuleb loomadel alati puudus. D-vitamiin on väga oluline ka närvide töös ja kaltsiumi transportimisel. 6. Süsivesikute seede lihtmaoga loomadel.
annaabi.ee 
