00 ja 3.40 min piirdes. 800 m 2.20-2.35 min vahel. Pulsi sagedus peale jooksu 150-160 lööki minutis. Kordusjooksude vahel käigupausid 4-5 min. Selle aja jooksul peaks pulss langema 96-102 löögini minutis. Treening lõpetada 1,6-2,0 km lõdvestava sörkjooksuga. 1 Meetodite analüüs kirjanduse uurimise tulemuse põhjal Meetod I Need kes kasutavad seda meetodit, näitavad häid resuldaate sprindidistantsidele. Minnes üle keskmaajooksutreeningule ei tõuse nende tulemused keskmaadistantsidele kõrgele. Olles tegelenud ainult sprindi treenimisega muutus keskmaajooksu treening neile vastumeelseks, sest nende südame, veresoonte ja hingamissüsteem oli kahe puuduliku ettevalmistusega. Lõpptulemuseks selle meetodi järgi treenijad ei saavutanud edu täiskasvanute hulgas keskmaajooksus.
Nt. võivad vigade iseloom tekkepõhjused, olla aluseks, et hinnata sisekontrolli süsteemi, ning selle kaudu antud vigade võimalikkust ettevõtte teistes valdkondades. Teiste audiitorite ja ekspertide töö kasutamine Audiitor vastutab oma järelduste kujundamisel, ning lõpparuande koostamisel klientettevõtte finantsinfo kohta täielikult ka juhul, kui ta kasutab assistentide, teiste audiitorite, spetsialistide, ekspertide ja teiste töö resuldaate. Audiitor peab olema kindel, et teiste töö kasutamine ühtib tema järeldusotsustega. Teiste audiitorite töö kasutamisel peaks audiitor tegema järgmist: 1) Teise audiitori pfofesionalse ja tasuta uurimine. Allikana saab kasutada erialaste organisatsioonide info, vestlused antud ning teiste audiitoritega jne. 2) Kaasatud audiitoritele tuleb selgitada põhjalikult antud auditi eesmärke, ning milleks tulemusi kasutatakse. Tööd tuleks omavahel koordineerida (Tööplaani peavad paika panema