Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"raskustabelitest" - 2 õppematerjali

Akrobaatika
2
docx

Akrobaatika

kombineeritud harjutuse sooritamise järjekorra. Paarid ja rühmad seatakse paremusjärjestusse peale kolme harjutuse sooritamist. Iga võistluskategooria 8 parimat pääsevad finaali. Juhul kui kvalifikatsioonivõistlustel võistleb vähem kui 12 paari/rühma, pääseb finaali 6 parimat. Finaalis sooritatakse vaid kombineeritud harjutus. Harjutuste kompositsioon Igas harjutuses tuleb sooritada nõutav arv elemente, mis võetakse raskustabelitest. Harjutustes peavad olema sooritatud nii paaris-/rühma- kui ka individuaalsed elemendid. Juhul kui nõutava väärtusega elemendid on harjutusse juba võetud, võib lähtehinde suurendamiseks lisada täiendavaid elemente. Tasakaaluharjutused Tasakaaluharjutusega demonstreeritakse jõudu,tasakaalu, painduvust ja osavust. Kogu elemendi vältel on kaks või enam partnerit kontaktis.

Sport → Kehaline kasvatus
26 allalaadimist
Kehalise kasvatuse referaat - Akrobaatika
7
odt

Kehalise kasvatuse referaat - Akrobaatika

1. Meistriklass (seeniorid), vähemalt 15-aastased võistlejad 2. Juuniorid, 12-19-aastased võistlejad 3. Noorte klass, 11-16-aastased võistlejad ja 12-19-aastased võistlejad Sportakrobaatikavõistlused Sportakrobaatika võistlustel sooritatakse kolme erinevat võistluskava: 1. Tasakaaluharjutusi 2. Dünaamikaharjutus 3. Kombineeritud harjutused Sportakrobaatika harjutused Harjutuste kompositsioon: Igas harjutuses tuleb sooritada nõutav arv elemente, mis võetakse raskustabelitest. Harjutustes peavad olema sooritatud nii paari-/rühma- kui ka individuaalsed elemendid. Juhul kui nõutava väärtusega elemendid on harjutusse juba võetud, võib lähtehinde suurendamiseks lisada täiendavaid elemente. 5 KOKKUVÕTE Akrobaatika hõlmab keerulisi tasakaaluharjutusi, väledust ning koordinatsiooni. Akrobaatika harjutused arendavad jõudu, osavust, painduvust, kiirust, liigutuste koordinatsiooni, ruumitaju,

Sport → Kehaline kasvatus
47 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun