meie enesetunnet mõjutab värvitundlikke rakkude tasakaalustatus, värvide psüholoogiline mõju on individuaalne. Värvidel on võime tekitada emotsioone, luua meeleolu, tunda end mugavalt ja kindlalt, need väivad ka häirida ja ärritada. Värvide vastandused niiske, sinine, valge, kõik veega seotud värvid kuiv kollane, punane, kõik kõrbega seotud Kerge Beez, valge, heledamad värvid mis muudavad meid ümbritsevad rüümid suremateks Raske Rasketena mõjuvad tumedad küllastunud värvid, tumepruun, tumepunane, tekib surutuse tunne. Vaikne tumeroheline, pruun, hallikad toonid. Vali ehk kriiskav kollane roosa
võrke kuduma. Venelased aga seevastu on enda orbitaaljaamades kasvatanud edukalt sibulaid ja ube. Üks väga häiriv probleem kosmoses: kõik asjad kipuvad ära kaduma, sest kinnitamata ei püsi miski paigal. Maa peale tagasi jõudnud astronaute vaevab aga vastupidine probleem kõik asjad kipuvad käest ära panduna maha kukkuma. Maale tagasi jõudnud astronautidele tunduvad nende käed ja jalad väga rasketena. Liigutused on kohmakad ning nõuavad suuri jõupingutusi. Seetõttu nimetatakse Maale tagasi jõudmist sageli ka teiseks sündimiseks. Kui kord oled elusalt kosmosesse jõudnud, on ohutum sinna jäädagi. 18 inimest on kosmosemissioonide käigus surnud, kuid alati kas õhkutõusmisel või maandumisel. Kosmoses pole oma elu kaotanud veel ükski inimene. TULEVIK Kosmosetehnoloogia arengust on huvitatud tuhanded teadlased, sest ennustatakse, et Päike põleb varsti läbi ja kustub sootuks
166*0,05 = 8,3. 166 + 8,3 =174,3 või 174 bpm. MBA juhend LT leidmiseks. MBA liikmed on leidnud, et 5% lahendus on kõige efektiivsem lahendus oma LT arvutamiseks. Sa võid kontrollida oma LT iga võistluse järgi. Me oleme leidnud, et võistlustulemused on täpsemad kui 30 minuti katse. Salvesta pidevalt oma testitulemused. Võrdle oma pulsoka LT oma märkmetega kui sa sõidad ühtlase intensiivsusega. Sa peaksid hingama raskelt ja su jalad peaksid tunduma aeglaste ja rasketena kui sa oled saavutanud oma hinnangulise LT. See on punkt, kus peaksid mõtlema: "Kas ma pressin edasi või võtan kiirust alla". Hooaja ajal testi oma LT võistlustel või 30 minuti katsel vähemalt korra kuus. Reguleeri oma treeningtsoone vastavalt oma viimasele LTle. Treenides või võisteldes on meie pulsomeetri ülemine piir võrdne hinnagulise LTga. Võisteldes või treenides võrdleme me seda sellega kuidas me hingame ja mida me jalad tunnevad.