· vaba ja sundimatu tegevusmiljöö · individuaalsus (kehalise) koormuse valikul · vabadus ja võimalus kaasharrastajate ja seltskonna valikul · võimalikult tööalast tegevust tasakaalustav vastandtegevus · saavutada soov seda tegevust korrata (Mart Reimanni artikkel Postimehes ,,Rekreatsion- see on puhkus, meelelahutus, taastatud tervis": http://euro.postimees.ee/120506/lisad/reis/201324_1.php,12.05.2006) Rekreatsioon tugineb paljuski just kohalikule vaba aega ja puhketegevust pakkuvale ressursile - selle initsiatiivile ja koostöövõimele. 4) meeskond- väike grupp inimesi, kes tegutsevad ühise eesmärgi nimel 5) meeskonnatöö: · Meeskonnalkonkreetsedeesmärgid ja teatakse, midaigaüheltoodatavõib. · Täiendatakseüksteist, vahetataksepaindlikult ja täidetakseerinevaidrolle. · Koordineeritaksetegevust. Igaüksabistabteisi. Meeskonnaeesmärgisaavutamine on muutunudolulisemakskuimeeskonnaliikmeteisiklikeeesmärkidesaavutamine.
puudub sobiv eestikeelne vaste sellele sõnale. Enamikus Euroopa ja romaani kui germaani keeltes on vastavad terminid tuletatud ladinakeelsest sõnast recrea`tio, mis meie mõistes võiks tähendada virgestumist, taastamist, taastumist. Inglise keelne termin re-create tuleneb samuti sellest ladinakeelsest sõnatüvest ning tema võimalikest vastetest oleks täpsem ehk taasloomine või uuestisünd. Filoloogilisest aspektist lähtudes on rekreatiivse tegevusena mõistetud mitte ainult otseselt puhketegevust, vaid igasugust personaalset aktiivsust, mis jääb väljapoole üksikisiku töö- ja majandustegevuse ning olmelise rutiini sfääri. Rekreatsiooni tulem peab olema rahulolu ja tervisliku eluviisi nauding ning töövõime taastamine. Kokkuvõtteks: . Liikumine on vajalik igas vanuses inimestele töövõime tõstmiseks, hea enesetunde saavutamiseks, haiguste ennetamiseks ja ka haiguste korral nende kulgemise kergendamiseks.
annaabi.ee 
