Ühte sama inimest võib armastada ja vihata mingitel hetkedel. Läbi vastandpaaride maailma nägemine on vajalik, sest sellist vastandlikkust teadvustades hakkab inimene rohkem teadvustama ka iseennast ja oma soove. Seetõttu on gestaltteraapias levinud see tendents, et üritatakse inimeses vastandlikke jooni välja tuua. Inimeste kaitsemehhanismid, kaitsefunktsioonid Inimesed elu jooksul tekitavad endale mingisugused käitumuslikud või muud mudelid, mis aitavad ohu või pingeolukorrale vastu seista. Tihti üritatakse ebameeldivast kontaktist ära minna. Inimene selle kaitsemehhanismi tagajärjel enamasti alandab oma teadlikkuse määra seniks, kuni oht on möödas. Häda hakkab siis, kui neid kaitseid on palju ja ohuolukord kestab kaua, siis võib inimene hakata neid kasutama isegi siis, kui ohtu või vastavat situatsiooni ei esinegi: · Introjektsioon See tähendab sisuliselt seda, et inimene võtab kriitikavabalt teiste
Seetõttu on gestaltteraapias levinud see tendents, et üritatakse inimeses vastandlikke jooni välja tuua. Inimeste kaitsemehhanismid, kaitsefunktsioonid Inimene peab teadvustama neid oma kaitseid ja üritama aidata neid ka maha võtta. Millal üldse kaitsed hakkavad tekkima? Enamasti on see seotud mingisuguse ohu-, stressi-, pingeolukorraga. Inimesed elu jooksul tekitavad endale mingisugused käitumuslikud või muud mudelid, mis aitavad ohu või pingeolukorrale vastu seista. Tihti üritatakse ebameeldivast kontaktist ära minna. Inimene selle kaitsemehhanismi tagajärjel enamasti alandab oma teadlikkuse määra seniks, kuni oht on möödas. Häda hakkab siis, kui neid kaitseid on palju ja see oht, stress, pinge kestab pikka aega. Siis need kaitsemehhanismid on pidevalt sisselülitunud. Inimene hakkab neid kasutama isegi siis, kui ohtu või vastavat situatsiooni ei esinegi. Põhilised kaitsemehhanismid, millega enamasti grupitöös tegeletakse:
annaabi.ee 
