*väga tähtis on taastumine ja puhkepäevad *jõuvastupidavuse ja kiirusjõu treenimine *võimsuse arendamine *kontrolltreeningud Periood kestab augustist kuni oktoobrini. Tähelepanu pööratakse jõu arendamisele. Pannakse paika eesmärgid, mis soovitakse antud hooajal saavutada. Erialane ettevalmistav periood: *erialane treening 90% ulatuses *jooks, venitus, jõutaseme säilitamine *vastupidavuse ja tehnika arendamine *kiirusliku iseloomuga harjutused *nii lühi kui ka pikkaajalised treeningud *valmisolek võistlusteks Periood kestab novembrist kuni detsembri alguseni. Rõhku pannakse võistlusteks valmisolekule, tuleb säilitada ka suurtel kiirustele ja koormustel hea tehnika ning oskus lõdvestuda. Treeningmeetodidest kasutatakse võistluste sarnast treeningut, raskeid radasid. Nädalane treeningplaan põhiettevalmistaval perioodil: Esmaspäev : H jooks 1h 30 minutit + venitus Õ-jooks 20 minutit +jõuharjutused
toodanguid III. ÄRIPLAAN 1. Teenus Erinevate lumelaudade ja sellega kaasnevate esemete valmistamine ja edasi müümine 3 1.1 Üldine kirjeldus Pakutavad teenused: Erinevate lumelaudade valmistamine Disain Toote arendamine 1.2 Võrdlus konkureerivate teenustega Plussid: Eesti ja lähedal olevatel turgudel puudub oma valmistamine, oskusi on küllaga ja disaini poolest on päid küllaga. Miinused: Turul on pikkaajalised ettevõtted kelle kogemused kündivad 20 aastasse ja nende bränd maksab. 2. Turg ja tarbijad 2.1 Turu jaotus Tootmine saab olema Jõhvi tööstus pargis. Tegemist on suurelt osalt tisleri toga ja toimub suur puidu sisse ost. Ostame ainult tugevat ja samas paindliku puitu mis talub ka raskemaid kliima tingimusi. 2.2 Tarbijad Tarbijateks on ainult selle spordi alaga tegelevad inimesed, nii harrastajad kui ka proffesionaalid. Enamjaolt nooremad inimesed. 2.3 Ettevõte tulevikus
juures Vastuvõtud, sööminejoomine kõigile on oluline kvaliteet, osale ka terviklik elamu Linn kui `paljuruumiline koht' on atraktiivne erinevatele sihtrühmadele: Ärireisijad kui palju on linnas rahvusvaheliste firmade esindusi? Konverentside näituste külastajad Lühipuhkuste veetjad short city break Päevareisijad nt kruiisireisijad, läbisõitjad Sõpradetuttavate külastajad Pikkaajalised puhkajad kui läbisõitjad ja/või lühiajalised peatujad Kruiisilavede reisijad sadamalinnades Turismilinnad jagunevad oma iseloomult kaheks: 1. linn kui puhkekoht külastajale loodud tarbimisinfrastruktuur poed, kultuuriasutused (teatrid, muuseumid, kinod jmt), söögijoogikohad 16 2. linn kui ajalugu linn on eriline oma ajaloo ja/või kultuuri poolest keskaegne Tallinn, moodne metropol London, igavene linn Rooma 34
annaabi.ee 
