- Pall saadetakse lendu randme ja sõrmede kiire sirutumisega - Käed sirutatakse välja, pöidlad osutavad söödu suunas ette - Söödu sihtmärk on kaaslase pea 9)Mängija liikumist palliga nimetatakse põrgatamiseks. 10) 1. Visked korvi alt: - ühekäevise liikumiselt-ülalt - ühekäevise liikumiselt-alt - ühekäevise liikumiselt-alt pöördelt - ühekäe-jõuvise liikumiselt või paigalt - haakvise - hüppehaakvise 2.Visked perimeetrilt ehk distantsilt: -ühekäe ülaltvise -vabavise -hüppeltvise (paigalt, söödult ja põrgatuselt) 11)Kaitsemängija liikumine toimub kindlalt kahel jalal tasakaalustatud asendis. Kaitsemängija peab olema alati valmis võtma vaheltlõikeid, blokeerida viset ja meelitama välja ründevigu. Jalad peavad olema põlvest kõverdatult(istumisasendis) ja käed rinnakõrgusel. Jalgadetöö peab olema kiire ning soovitatav kaugus ründajast on selline, et kaitsja ulatub käega kaitsjat puudutada.
- Üleshüppel kõverdatakse hoojalg põlvest ja rebitakse üles ning just enne hüppe kõrgpunkti saavutamist sirutatakse välja - Viskele minekul hoitakse palli kogu aeg keha lähedal ja paigal, pall on sõrmeotste vahel - Pall tuuakse viskeks peast kõrgemale just enne käest lahtipäästmist - Pall suunatakse pehmelt tagalaua kaudu korvi - Pall saadetakse korvi käe väljasirutamisega ja randme ning sõrmedega üle sõrmeotste tagurpidi vindiga Visked perimeetrilt: · Perimeetrivisete tehnika aluseid võib kokku võtta akronüümiga BEEF, mis on laiaulatuslikult kasutusel USAs: B (Balance) tasakaal. Täpse viske sooritamine algab reeglina tasakaalustatud asendist: jalad õlgadelaiuselt põlvist kõverdatud, viskekäepoolne jalg veidi ees, varbad osutavad korvile E (Eyes) silmad ehk vaade sihtmärgile. Mängija vaade keskendub korvile E (Elbow) küünarnukk. Küünarnuki asend on viskekäe asendi üks võtmeid
annaabi.ee 
