tulemusi. Tehnika omandamise tase osutub ka määravaks kriteeriumiks tehnilise ettevalmistuse hindamisel. See väljendub ujuja oskuses mitte vähendada tehnika efektiivsust sisemiste (emotsionaalse seisundi muutus, suurenenud väsimus) ja välimiste (võistlustingimused, vastase tegevus) segafaktorite mõjul. Ujumistehnika täiustamine ja tehnilise ettevalmistamise protsess Ujumistehnika täiustamine toimub järgnevatel peasuundadel: Voolujoonelise kehasendi täiustamine, mis vähendab veetakistust Efektiivsete tõmbeliigutuste kujundamine, mis kindlustab kangisüsteemis võimsaid pingutusi ning head edasiliikumist Lühikese ja energilise sissehingamisega hingamistegevuse paika panemine, mis on rangelt allutatud ujumisliigutuste rütmile Üldise liigutuste kooskõlastatuse parandamine 6
arvulise kaitseväe edu tagasid eelkõige s.o pidevas valmisolekus olevad rel- kõrge moraal ja tahtekindlus ning kiire vajõud. Territoriaalkaitse puhul kes- ja paindlik juhtimine. kendutakse riigi territooriumi kaitsele olemasolevate jõududega, sh püütak- se säilitada selgepiirilist rindejoont ja initsiatiivi oma kaitse või pealetungi peasuundadel. Sissitegevus põhineb kiirel varjatud liikumisel ja ootama- tute löökide andmisel vaenlase vähem kindlustatud tagalaaladel. Siss ehk partisan on vastase võimu ja kontrol- li all oleval maa-alal vastupanu osutav relvastatud võitleja, kes ei kuulu regu- laarväe koosseisu. Sõjaajalugu on näidanud, et mitte ala- ti ei ole osutunud edukamaks pool, kellel on ülekaalukamad inimjõud või materiaalsed ressursid, vaid pigem see, kes suudab kiiresti kohaneda ning
annaabi.ee 
