Samas õel polnud aimugi kes ta on kuid, aimas karjatuse põhjal, et midagi hirmast on juhtunud. Õde pani nutvale naisele käe ümber ja läks nuuksuva naisega peretuppa, haarates teel karbi pabertaskurätte. Õde istus naisest ümbert kinni hoides maha ja küsisin tema nime ning päris juhtunu kohta. Miks on „õendushetk” oluline? „Õendushetk“ on oluline selle poolest, et patsientidel on alati vaja õe abi. Alati pole vaja füüsilist abi. Teinekord on vaja hoopiski patsientil psühholoogilist tuge. Patsientidega on vaja suhelda ja temast on vaja õigesti aru saada. Väga tähtis patsientide jaoks, et keegi tugevam inimene on nende kõrval, aitab teda, mõistab, kuulab ning on alati tema jaoks olemas kellelt saada tuge haigusperioodil.
väljakutse oma väljakujunenud veendumustele. Eneseinstrueerimise treening - see põhineb positiivsetel instruktsioonidel või väidetel, mida patsient kordab alguses valju häälega - vahend foobilise hirmuga võitlemiseks. Väited sisaldavad foobia erinevaid aspekte, nagu ettevalmistus hirmustimulaatoriga silmitsi astumiseks, situatsiooniga toimetulek ja patsiendi toimetulekuvõime toetamine. Paradoksaalne eesmärk - see on meetod, kus patsientil palutakse liialdada talle hirmu ja foobiat tekitavaid asjaolusid, et foobia enda jõud väheneks. Seda lõbusat lähenemist, kus liialdustest saab sageli vürtsikas huumor, kasutatakse peamiselt koos teiste ravimeetoditega. (Haiguslikud... 2002: 208-209) 2.3. Kognitiiv-käitumisteraapia Nendest eelnimetatud tehnikatest on välja kujunenud teraapia, mis on foobia all kannatavatele patsientidele, kõige enam kasuks. See on kognitiiv-käitumisteraapia, mis sisaldab ühelt poolt
annaabi.ee 
