Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"palluri" - 3 õppematerjali

Võrkpall
14
docx

Võrkpall

"Korvpallis ka ei lähe mängija kohtuniku juurde ega palu endale viga vilistada. Üdini aus olles poleks meie mängule kohtunikke vajagi," jätkas Kossuliiga meeskonna Run 'n' Gun rivistusse kuuluv Vesik talle omases stiilis. Vesik sai tunnustusest teada, kui luges Venemaalt meilipostkasti potsatanud õnnitlussõnumit. "Ma ei saanud alguses millestki aru. Minu esiletõstmine tuli suure üllatusena," kinnitas Vesik, kes näiteks blokeerijate arvestuses 16 äramärgitud palluri sekka ei kuulunud. Erinevate kategooriate parimad selgusid hääletuse, kus said hääle anda mängijad, treenerid ja FIVB ametnikud, tulemusel. Vesiku partner Kristjan Kais märgiti ära spordimehe, improviseerivate pallurite ja kaitsemängijate kategoorias. Viiendat aastat toimuvatel valimistel pole ükski Eesti rannavõrkpallur varem esikohta pälvinud. Aasta uustulnukaks valiti lätlane Ruslans Sorokins, kes mängib klubivõrkpalli koos Raimo Pajusalu ja Keith Pupartiga Rennes'i Volleys.

Sport → Sportmängud (pallimängud)
32 allalaadimist
Korvpalli harjutused I osa
27
doc

Korvpalli harjutused I osa

keskjoone). Peale viset või pallikaotust läheb (kaitsete) rünnak teisele poole. Selleks avaneb kaitsete kolmas kaaslane (#3) otsajoonelt 1.sööduks. Kaitses olnud kaks mängijat peavad spurtima alumise otsajooneni ning siis liikuma üles ründesse lahendama uut 3x2 olukorda. Oluline kaitsel võtta õige asetus- 1 ees ja 2. taga. Ning olla kaitseasendis agressiivselt valmis kaitsetööks. Esimene kaitse võtab palluri hoo maha. Harjutus 12. Joonis14. Kolmikus1 pall. Otsajoonelt liigutakse criss-crossiga keskjooneni-sealt 2x1 tagasi. See mängia, kes saab söödu keskjoonel- paneb palli maha ja spurdib tagasi 3-p jooneni kaitsesse. Ülejäänud kaks mängiat muutuvad ründajateks. Harjutus13. Joonis15. 1 ja 2 alustavad 2x1 sööduga #1 vastu. Lubatud on 1 põrgatus. Peale viset kaitse #1 söödab palli äärelt tulnud neljale, ei minna üle välja teise korvi #2 vastu. Harjutus 14.

Sport → Korvpalli põhikursus
326 allalaadimist
Korvpalli harjutusvara-100 harjutust
56
pdf

Korvpalli harjutusvara “100 harjutust”

keskjoone). Peale viset või pallikaotust läheb (kaitsete) rünnak teisele poole. Selleks avaneb kaitsete kolmas kaaslane (#3) otsajoonelt 1.sööduks. Kaitses olnud kaks mängijat peavad spurtima alumise otsajooneni ning siis liikuma üles ründesse lahendama uut 3x2 olukorda. Oluline kaitsel võtta õige asetus- 1 ees ja 2. taga. Ning olla kaitseasendis agressiivselt valmis kaitsetööks. Esimene kaitse võtab palluri hoo maha. Harjutus 12. Joonis14. Kolmikus1 pall. Otsajoonelt liigutakse criss-crossiga keskjooneni-sealt 2x1 tagasi. See mängia, kes saab söödu keskjoonel- paneb palli maha ja spurdib tagasi 3-p jooneni kaitsesse. Ülejäänud kaks mängiat muutuvad ründajateks. Harjutus13. Joonis15. 1 ja 2 alustavad 2x1 sööduga #1 vastu. Lubatud on 1 põrgatus. Peale viset kaitse #1 söödab palli äärelt tulnud neljale, ei minna üle välja teise korvi #2 vastu. Harjutus 14. Joonis16.

Sport → Sport
98 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun