Füüsilised sümptomid: peavalud, näo või lõuavalud, kuivav suu või kurk, neelamisvalud, kuklavalud, peapööritus, lihasevalud, iiveldus või oksendamine, kõhuvalud, kaalu vähenemine või suurenemine, isutus või pidev isu, valu rinnus, kõrvetised, külmad käed ja või jalad, unetus või liigne unisus. Emotsionaalsed sümptomid: ärritatus, tujukus, depressioon, püsimatus või ülierutuvus, närveerimine tühiste asjade pärast, impulsiivne käitumine, viha, paanikatunne. Käitumuslikud sümptomid: hammaste krigistamine, kilenärviline naer, jalgade või sõrmede trummeldamine, küünte närimine, juuste sikutamine või kruttimine, sund-dieet, põrandat mööda sammumine, krooniline pikatoimelisus. 4 Stress võib olla hea ja halb. Üks populaarsemaid stressiteooriaid väidab, et stressi taluvatel
Narko-esmaabi Kui narkouimas ligimene imelikult käituma hakkab või hoopis-tükkis kokku kukub, hoia pea külm. Siin paar vihjet, kuidas talitada. Ta on närviline ja paanikas. Seda juhtub peamiselt hallutsinogeensete narkootikumide puhul, nagu LSD ja maagilised seened. Tuleb ette aga ka amfetamiini, ecstasy ja suurte koguste kannabisega. o Rahusta teda sõnadega, lohuta. o Räägi vaikselt, seleta, et paanikatunne kaob aegamööda. o Hoia teda eemal valjust mürast ja heledast valgusest. Ta kukub kokku ja kaotab teadvuse. Nii võib juhtuda peamiselt alkoholi, heroiini ja rahustite manustamisel. Tuleb ette ka lahustite (näiteks liimi) kuritarvitamisel ning inimestega, kes ei suuda taluda amfetamiini ja ecstasy põhjustatud üle- kuumenemist. o Aseta ta taastumisasendisse, so. eelistavalt ristseliti pikali. o Tee lahti kitsad riided, mis võiksid hingamist takistada
annaabi.ee 
