Rattaorienteerumine - Rada läbitakse rattaga. Pargiorienteerumine - Joostakse lühikesel rajal (võitja aeg 10-15 minutit). Trimmi- e. terviseorienteerumine - orienteerumise harrastamine trimmi jõudmiseks ja seal püsimiseks. Levivormid - püsiradade läbimine, päevakutest osavõtt. Päevak - kindlal nädalapäeval toimuv üritus, näiteks orienteerumisneljapäevak. Mitmepäevak - järjest mitmel päeval toimuv üritus, tuntud 3-, 4- ja 5-päeva-orienteerumised. Rogain - Rogaining on orienteerumismatkamine kestusega 6...24 tundi. 1.5 Kaardi tingmärgid Selleks, et neid oleks lihtsam meelde jätta on iga objekti grupp esindatud kindla värviga. Musta värviga on märgitud kaljud kividega ning kõik mitte looduse poolt tekitatud - alates teekestest, lõpetades majadega. Pruuniga on märgitud igasugused reljeefi vormid - künkad, lohud ja orvandid. Sinise värviga on märgitud kõik, mis puudutab vett - alates ojakesest, lõpetades sooga
Selleks, et ennast liikumises hoida, ei pea minema igapäevaselt jõusaali ja ennast treenima. Selle asemel tuleks vaadata, kuidas saaksid oma igapäeva tegevusi siduda liikumisega. Tulemuseks oleksid terved ja rõõmsameelsed Eesti inimesed. Meie küsitlusest tuli selle mõtte kohta väga palju positiivset vastukaja. Näiteks ajalooteemalised ekskursioonid Tallinna vanalinnas, geograafiateemalised matkad ja ekskursioonid looduses, orienteerumised metsas ja matemaatika tunnid värskes õhus. See on koht, kus kõik peaksid oma pea tööle panema, et koguneks erinevaid ideid liikumisaktiivsete tundide läbiviimiseks. Kõik koos leiaksime kõige efektiivsema ja meeldivama viisi. Kõige selle eesmärk oleks liikumisaktiivsuse suurendamine ja värskes õhus viibimine. 3.5 Õpetaja kui motivaator Õpetaja motiveeritusest ja haritusest oleneb palju (Hein 2017). Kehalise kasvatuse õpetaja
annaabi.ee 
