proovides läbi Londonis loodud projekti „ Muutuste teel „ näidata inimestele, mida see kõik tähendab ning kuidas mõjutab see inimese, kes puutuvad sellega kokku ja keda koheldakse vääriti ning müüakse kui suvalist tarbeeset. Ma arvan, et kuigi kogukonnapõhine töö tantsu vallas on paljude riikides uus nähtus, jõuab see siiski kaugele. Tegeledes antud probleemiga rohkem ning kaasates rohkem inimesi taolistesse programmidesse võivad paljud avastada, et tantsimine on mittehirmutav võimalus stressi leevendamiseks, empaatia arendamiseks, enesehinnangu toetamiseks ning teiste tervist ja heaolu toetavate eesmärkide saavutamiseks. Liikumine annab meile võimaluse väljendada seda, mida sõnadesse on raske, või ei saa panna. Inimesed peavad aru saama, et tants ei ole kõigest meelelahutus või eliidile mõeldud kunstivorm. Tuleb lahti saada arvamusest, et tants ei saa olla sotsiaalselt, poliitiliselt või kultuuriliselt ühiskondlike muudatuste meedium
emotsionaalse, kognitiivse, füüsilise ja sotsiaalse integratsiooni edendamiseks ja toetamiseks (American Dance Therapy Association). Inimkeha nähakse tantsu-ja liikumisteraapias kui ressurssi, mis ühendab inimkogemuse erinevad aspektid– meie kehades kohtuvad tunded, mõtted, aistingud, mälestused ja kõik see, mis meid inimesena defineerib. Tantsu- ja liikumisteraapia lähtub arusaamast, et muutused liikumises viivad muutusteni käitumises. Liikumine võib olla mittehirmutav võimalus stressi leevendamiseks, empaatia arendamiseks, enesehinnangu toetamiseks ning teiste tervist ja heaolu toetavate eesmärkide saavutamiseks. Liikumine annab meile võimaluse väljendada seda, mida sõnadesse on raske, või ei saa panna. Tantsu– ja liikumisteraapia seanss algab enamasti soojendusega, mis aitab häälestuda ja suunata tähelepanu keha aistingutele, millest omakorda kasvab välja kohtumise teema ja edasine tegevus
annaabi.ee 
