MENISKI REBENDITE RAVI Menisk on kiilukujuline struktuur, mis asetseb reieluu ümara luuotsa ja sääreluu platoo vahel. Keskmine meniskiosa on u-kujuline, moodustades kuskil 60% põlve keskosast, samal ajal kui külgmine meniskiosa on rohkem c-kujuline, moodustades 80% põlve külgosast. Menisk mängib suurt rolli põlves, jaotades koormust, tunnetades lööke ja hoides stabiilsust. Meniski kude koosneb peamiselt veest ja kõhrekiududest. Kiud aitavad haarata energiat, töödeldes telgmisi laadimisjõude läbi liigese rõhulise võru koe sees
või osaline rebenemine. ma jäsemele puhkust ning asetama sel- lele valu leevendamiseks külmad kotid. Nikastus on liigest ümbritsevate side- Nihestuse korral tekib paistetus ja valu mete venitus või osaline rebenemine. väga kiiresti, vigastuskoht on valulik. Nihestus on luuotsa paigalt nihkumi- Vigastatud kohale tuleb panna külmad ne liigeses, tavaliselt põhjustab selle kotid, jätta jäse liikumatuks, käia selle- kukkumine, löök või liigesele avalduv ga ümber nagu luumurruga ning kan- äkiline jõud. natanu kiiresti raviasutusse saata. Põletused Põletusi põhjustavad tuleleek, aur, Põletushaavad jagatakse nelja järku:
annaabi.ee 
