Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"lihasepingutuse" - 2 õppematerjali

Laskeasendid - Riigikaitse
11
pptx

Laskeasendid - Riigikaitse

Fourth level Fifth level Lamades laskeasend Selle laskeasendi sissevõtmine võtab palju aega ja vähendab reageerimiskiirust erinevatest suundadest tuleva ohu puhul. Kuid see on laskeasenditest kõige kindlam, sest keha toetub kindlale pinnale ja maapind annab küünarnukkidele liikumatu toe. Lamades laskeasend on hea, kui: 1) relv püsib liikumatuna võimalikult väikese lihasepingutuse abil; 2) laskja keha püsib ühes asendis kogu laskmise ajal; 3) laskja pea on niisuguses asendis, et sihtmärgi nägemiseks ei pea silmi pingutama. Laskeasend peab olema suhteliselt kõrge, sest silmade nägemisvõime on normaalne ainult siis, kui pea on püstiasendis. Click to edit Master text styles Second level Third level Fourth level Fifth level

Sõjandus → Riigikaitse
15 allalaadimist
Riigikaitse õpik
192
pdf

Riigikaitse õpik

võimalikult hästi töötada. Laskeasend test kõige kindlam, sest keha toetub peab olema tasakaalustatud nii, et sel- kindlale pinnale ja maapind annab le hoidmiseks tarvitatakse võimalikult küünarnukkidele liikumatu toe. vähe lihasjõudu. Lamades laskeasend on hea, kui: Kaitseväes kasutatakse lamades, põl- 1) relv püsib liikumatuna võimalikult velt ja püsti laskeasendit. väikese lihasepingutuse abil; Laskeasendite algharjutused tehak- 2) laskja keha püsib ühes asendis kogu se kindlate käskluste järgi ja etap- laskmise ajal; pide kaupa. Käsklusteks on laske- tiirus kasutatavad käsklused, mis kinnistatakse laskeasendite harju- tamise ajal. Algharjutus peab ole- ma igaühele individuaalne ja juhen- daja juhitud, et ei kinnistuks vigu. Kui laskeasendid on treeningu vältel omandatud, oskab sõdur maastikul neid kohandada maastiku iseärasuste järgi

Ühiskond → Riigiõpetus
78 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun