Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"laskumistee" - 2 õppematerjali

Suusatamine
12
doc

Suusatamine

· Suurslalom · Kiirsuusatamine · Ülisuurslalom · Võistkonnavõistlus · Kiirlaskumine Slalom Slalomivõistlus on mäest laskumine suuskadel mööda kindlat rada. Viimane tähistatakse pikkade lippude abil, mis moodustavad väravad ja kujundid, mida suusataja peab läbima. Võistlused viiakse läbi hästi kinnitallatud lumel. See võimaldab igal suusatajal valida laskumistee oma äranägemise ja soovi järgi. Peale selle ­ kinnitallatud lumel ei teki sügavaid rööpaid ja auke. Suusataja peab läbima kõik tema teel seisvad väravad ja kujundid. Kui ta jätab vahele kas või ainult ühe, siis kõrvaldatakse ta võistluselt. Kui ta väravate läbimisel teeb vea ja väravajoone ületab vaid üks suusk (sõidetakse kaksiratsa lipule), siis lisatakse finisis näidatud ajale karistusaeg. Võistlusmääruste põhja oleneb karistusaeg antud

Sport → Kehaline kasvatus
185 allalaadimist
MURDMAASUUSATAMISE TEHNIKA ÕPETAMISE ALUSED
122
pdf

MURDMAASUUSATAMISE TEHNIKA ÕPETAMISE ALUSED

laskumiskiirusest või eessõitja kukkumisel. Jälgedeta lumme esimest laskumisjälge ajades ootab järgmine, kuni eelmine on õnnelikult alla jõudnud, Iga sõiduga jälg paraneb ja sõidukiirus suureneb. Alles grupi tagumised võivad laskuda väikese, 10-20 m intervalliga. Tundmatul või piiratud nähtavusega nõlval laskub esimesena grupijuht või tema poolt määratud hea suusataja. Alla jõudnud, annab ta hõikega laskumisloa järgmisele või jagab korraldusi laskumistee muutmiseks ohutuse huvides. VI VÄLJAVÕTTEID FIS VÕISTLUSMÄÄRUSTEST Võistluste juhend sisaldab: - Võistluste nimi, aeg, koht; alade tehnilised andmed. - Sihtgrupp, kes võistleb koha ja auhinna saamiseks, kes on külalised väljaspool arvestust; kas võistlus on kinnine. - Registreegistreerimise tähtaeg ja kord (e-mail, aadress, telefon), infotelefon, loosimise aeg. Võistluste ärajäämisest, nihutamisest või muutmisest teatada kutsutuile viivitamatult. Rada:

Sport → Sport
20 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun