lihastesse. Vastupidavustreeningu tagajärjel suurenenud ja hea töövõimega süda kujutabki endast nn sportlase süda, suurenenud on põhiliselt südamemaht, kuid ka südamesein. 3)Mille põhjal võib spordiarst sportlasele öelda, et ta on noorpõlves treeninud mitmekülgselt ja arendanud vastupidavust? Puhkeolekus on treenitud sportlase südame löögisagedus hästi madal, vastupidavusaladel võib see olla vahemikus 30-50 lööki/min. 4) Kus on soovitatav sõudjatel läbi viia koormusproov? 5) Millised on peamised vastunäidustused spordiga tegelemiseks? Rasked organismi üldhaigused, sealhulgas ortopeedilised ja reumaatilised Südamelihase põletik Raske südame pärgarterite patoloogia, rinnaangiin 5 Rasked südamerütmi häired Rasked südameklappihäired Äge haigestumine - palavikuga kulgevad nakkushaigused, värsked embooliad jm
ne ujumise või jalgrattasõiduga. Kordamisküsimused: 1. Millest koosneb spordimeditsiiniline terviseuuring? 2. Milline seos on vastupidavustreeningul, aeroobsel töövõimel ja ,,sportlase südamel"? 3. Mille põhjal võib spordiarst sportlasele öelda, et ta on noorpõlves treeninud mitmekülg- selt ja arendanud vastupidavust? 4. Kus on soovitav sõudjatel läbi viia koormusproov? 5. Millised on peamised vastunäidustused spordiga tegelemiseks? 46 SPORDI ÜLDAINED I TASE NB! SAGEDASEMAD HAIGUSED SPORDIS REIN JALAK, SIIM SCHNEIDER Tervisliku seisundi arvestamisega treeningute ja võistluste korraldamisel on võimalik vähendada terviseriske ja ennetada eluohtlikke seisundeid. ELUOHTLIKUD SEISUNDID SPORDIS
annaabi.ee 
