· Löökvõtted. Suurendavad vere juurdevoolu masseeritavasse piirkonda ja parandavad sellega kudede toitumist. Lihase kontraktsioonivõime paraneb, lihase toonus tõuseb. Kerged löögid rahustavad närvisüsteemi ja toimivad valuvaigistavalt vigastuste korral. Peale füüsilist koormust ei tohi väsinud lihastele löögivõtteid rakendada! Võtete suund peab olema vere- ja lümfiringet toetav. Massaazile eelneb kliendi küsitlus ja vaatlus, vajadusel ka komplemine. Uurida tuleb kliendi soove ja hinnata tema kaebusi. Tähelepanu pöörata südamehaigustele, tugiliikumisaparaadi haigustele (ka traumad!). Kindlasti tuleb vaadelda kliendi nahka, hinnata valu ja puutetundlikkust. Spordimassaaz Spordimassaaz on klassikalisest massaazist tugevam ja mõeldud eelkõige aktiivselt sporti 3
-6. rasedusnädalast, on läbi naise kõhukatete võimalik loote südametegevust kuulatleda umbes 20.-st rasedusnädalast. Auskultatsiooniks kasutatakse spetsiaalset ämmaemanda puust stetoskoopi või elektroonilist dopplerandurit. 41 4. Looteliigutuste sedastamine Looteliigutuste esinemine on läbi naise kõhukatete tuntav raseduse teises pooles. 5. Loote komplemine e. palpeerimine Raseduse teises pooles on võimalik raseda kõhu komplemisel e. palpatsioonil hinnata loote seisu, eesasetsevat osa, palpeerida loote pead, selga ja väikseid osi (jalgu ja käsi). VII Raseduse kulu jälgimine Raseduse diagnoosib reeglina günekoloog e. naistearst, kuid normaalselt kulgevat rasedust võib edaspidi jälgida nii ämmaemand, perearst kui ka günekoloog. Kui raseduse vältel ilmneb kõrvalekaldeid või rasedal on tervisprobleeme, suunatakse rase
annaabi.ee 
