https://sobranna.postimees.ee/2854357/seitse-asja-mida-rasestuda-uritades-tuleb-valtida https://www.telegram.ee/toit-ja-tervis/12-fakti-kohvist-mida-sa-varem-ei-pruukinud-teada https://www.livescience.com/56603-interesting-facts-about-caffeine.html http://www.ph.ee/content/editor/files/KOFEIIN.pdf https://m.tervist24.ohtuleht.ee/774715/mis-juhtub-su-kehaga-kui-sa-oled-kohvi-joomisega-liiale-lainud https://buduaar.ee/Article/article/19-kohutavat-asja-mida-pohjustab-liigne-kofeiinitarbimine http://toidutare.ee/foorum/alafoorumid/toidutare_kullafond/361/ http://www.toidutellimine.ee/kohvi-kasulikkus-ja-kahjulikkus-tervisele/ https://wiki.kidzsearch.com/wiki/Alkaloid https://et.wikipedia.org/wiki/Alkaloidid#Alkaloide https://et.wikipedia.org/wiki/Nikotiin https://et.wikipedia.org/wiki/Kiniin https://et.wikipedia.org/wiki/Kokaiin Täname tähelepanu eest!
Suurtes annustes tarbimine võib esile kutsuda hallutsinatsioone. Pideval tarbimisel võib kujuneda psüühiline sõltuvus. Anhedoonia tekke võimalus. KOFEIIN Leidub kohvis, tees, kakaos, karastus- ja energiajookides ning sokolaadis. Kättesaadav ka tablettidena. Inimesed reageerivad kofeiinile erinevalt, kuid selle suuremates annustes tarbimine tekitab üldiselt ebameeldiva tunde. Kofeiini pikaajaline regulaarne tarbimine tekitab nii psüühilise kui füüsilise sõltuvuse. Kui kofeiinitarbimine järsult lõpetada, tekib võõrutussündroom. Seda iseloomustab peavalu, uimasus, väsimus, keskendumisraskused, vahel ka ärevus, depressioon ja oksendamine. Kofeiini lühiajaline toime Ergutab kesknärvisüsteemi. Unisus ja väsimus vähenevad, keskendumisvõime reaktsioonikiirus, tähelepanu ja mälu paranevad. Kiirendab hingamist, tõstab vererõhku, suurendab uriinieritust ja ergutab südamelihast. Kofeiini pikaajaline toime
anhedoonia- loomulikul teel ei suudeta naudinguid saavutada, elust rõõmu tunda Letargia- kangestusseisund KOFEIIN Kofeiini leidub kohvis, tees, kakaos, karastus- ja energiajookides ning shokolaadis. Kofeiin on kättesaadav ka tablettidena. Inimesed reageerivad kofeiinile erinevalt, kuid selle suuremates annustes tarbimine tekitab üldiselt ebameeldiva tunde. Kofeiini pikaajaline regulaarne tarbimine tekitab nii psüühilise kui füüsilise sõltuvuse. Kui kofeiinitarbimine järsult lõpetada, tekib võõrutussündroom. Seda iseloomustab peavalu, uimasus, väsimus, keskendumisraskused, vahel ka ärevus, depressioon ja oksendamine. Kofeiini lühiajaline toime Kofeiin ergutab kesknärvisüsteemi. Unisus ja väsimus vähenevad, keskendumisvõime reaktsioonikiirus, tähelepanu ja mälu paranevad. Kofeiin kiirendab hingamist, tõstab vererõhku, suurendab uriinieritust ja ergutab südamelihast. Kofeiini pikaajaline toime
annaabi.ee 
