Gaasi kiirus neis kuni 600km/s.Päikesest väljub kõikides suundades pidev, silmaga nähtamatu osakeste voog päikesetuul.Kokkuvõtteks võib öelda, et Päike toodab energiat aatomituumade ühinemise reaktisoonidest tänu tohutule kuumusele Päikese keskmes ehk tuumas.Päikese tuumast väljaspoole levib energia läbi kiirgustsooni.Järgneb konvektiivne tsoon, kus tõusvad kuumad gaasivoolud toovad energia Päikese pinnale, kust see valguse, soojuse ja teiste kiirgustena kosmosesse hajub.Vahel paiskuvad Päikesest välja suured gaasiilved või kaared.Viimaseid nimetatakse protuberantsideks. 14.Tähtede liigitus ja temperatuurid. Tähed ei sära igavesti.Mõne miljardi aasta pärast täht kustub.Tähed sünnivad hiiglasliku gaasi ja tolmupilve, udukogu, kokkutõmbumisel iseenda raskusjõu mõjul.Kokku tõmbudes muutub pilv keraks ja kuumeneb.Tähti on sinakasvalgeid, valgeid, kollaseid, oranze ja punaseid
Individuaalprogrammi korral sobib ka südame- ja kõrgvererõhuhaigetele, samuti veenilaiendite puhul. (Liikumisravi vees) 1.3.9 Vesiaeroobika Loob hea tuju ja annab koormust kogu kehale. Aitab tõhusalt keha vormis hoida. (Vesiaeroobika) 10 1.4 Aeroionisatsioon 11 1.5 Kiirgused Kiirgustena mõistame me ultraviolettkiirgust ehk UV kiirgust, mis on elektromagnetlainetus, mis jaotatakse vastavalt füüsikalistele omadustele ja bioloogilisele toimele kolme laineala piirkonda: UV-C, UV-B ja UV-A kiirgused. UV-A kiirguse intensiivsus on aastaringselt muutumatu. Pikemas perspektiivis on selle kiirguse mõju päris kahjulik. Nahale tekitab päevitamisel koheselt nahapunetust ning stimuleerib melaniini tootlikkust. Samuti lõhub elastiini- ja kollageenikiude, millega kaasneb