· On teadlik oma ja teise tunnetest · Oskab esitada oma soove selgelt ja lugupidamisega (http://www.ego-koolitus.ee/artiklid_stress.html) Kehtestav käitumine on toimimisviis, kus teistega arvestatakse, loobumata seejuures oma huvidest, õigustest ja vajadustest. Selle teeb võimalikuks ennast austav mõteviis ja maailmapilt, kus väärtustatakse ka teisi inimesi. On üsna tõenäoline, et inimene, kes armastab iseennast ja hoolib teistest, ei vaja eriti kehtestamistehnikate alast koolitust, sest tema käitumine on niigi kehtestav. Enne kehtestamisele asumist võiks mõelda eesmärgi ehk selle, miks ja milleks tahetakse ennast kehtestada. Kas see eesmärk on üldse saavutatav? Kas see eesmärk on arukas? Kas sul üldse on õigust sellist asja oodata? Näiteks kui arukas on: ,, Ma soovin, et ta ei hilineks enam kunagi." Tuleks mõelda, kuivõrd on tegemist sooviga muuta teise inimese isiksust. Sellist soovi
On teadlik oma ja teise tunnetest Oskab esitada oma soove selgelt ja lugupidamisega (http://www.ego-koolitus.ee/artiklid_stress.html) Kehtestav käitumine on toimimisviis, kus teistega arvestatakse, loobumata seejuures oma huvidest, õigustest ja vajadustest. Selle teeb võimalikuks ennast austav mõteviis ja maailmapilt, kus väärtustatakse ka teisi inimesi. On üsna tõenäoline, et inimene, kes armastab iseennast ja hoolib teistest, ei vaja eriti kehtestamistehnikate – alast koolitust, sest tema käitumine on niigi kehtestav. Enne kehtestamisele asumist võiks mõelda eesmärgi ehk selle, miks ja milleks tahetakse ennast kehtestada. Kas see eesmärk on üldse saavutatav? Kas see eesmärk on arukas? Kas sul üldse on õigust sellist asja oodata? Näiteks kui arukas on: „ Ma soovin, et ta ei hilineks enam kunagi.“ Tuleks mõelda, kuivõrd on tegemist sooviga muuta teise inimese isiksust. Sellist soovi
annaabi.ee 
