F: painutab säärt, sirutab pöida Lest- sääremarjalihas m. soleus Algab: · sääreluu ülemiselt osalt (põndalt) · pindluu pea piirkonnast Kinnitub: moodustab koos m . gastrocnemiusega kannakõõluse F: sirutab pöida Reie nelipealihas m. quadriceps femoris Jaguneb neljaks lihaseks: · reie sirglihas m. rectus femoris algab niudeluu ogalt · külgmine pakslihas m. vastus lateralis algab reieluu suurelt pöörlilt ja luu keskosalt (karejoonelt) · vahepealne pakslihas m. vastus intermedius algab reieluu eesmiselt pinnalt · keskmine pakslihas m. vastus medialis algab reieluu karejoonelt Kinnitub: kõik neli lihast kulgevad üle põlveliigese ja ühine lõppkõõlus kinnitub sääreluu ülemisele otsale (põnda alla) m. quadriceps femoris on kõige võimsam lihas. F: ainus sääresirutaja Rätsepalihas m. sartorius Algab niudeluu ülemiselt eesmiselt ogalt Kinnitub sääreluu ülemisele otsale
karejoonele) Õrnlihas (häbemeluult sääreluule) Reie nelipealihas: kinnituvad põlvekedrale ja on põlvesirutajad 1 Reiesirglihas (alumis-eesmiselt niudeluu ogalt), viib reit ette 2 Vahelmine pakslihas (reieluu eesmiselt pinnalt) 3 Külgmine pakslihas ja 4 keskmine pakslihas (reieluu karejoonelt) Rätseplihas (ülemis eesmiselt niudeluu ogalt sääreluule), rätsepiste Tagumine sääreluulihas (tagumiselt sääreluu pinnalt siseküljelt talla alla), jala lähendamine Pikk suurvarba-painutaja (pindluult suure varba alla), suure varba painutaja Varvaste painutaja (sääreluult 2-5 varba alla), varvaste painutaja Sääremarja kolmpealihas: Lestlihas (sääreluude tagumiselt pinnalt) Kaksiksääremarjalihas (reieluult) Tekitavad kannakõõluse ja lähevad kanna alla, tõstavad kanda
annaabi.ee 
