massist. 99% ehk umbes 1000–1500 g kaltisumi asub inimese luustikus lahustumatute kaltsiumisooladena. Ülejäänud hammastes, pehmetes kudedes ja rakuvälises vedelikus. Täiskasvanutel vahetub luudes aastas umbes 20% kaltsiumist. Kui toidust saadava kaltsiumi kogus jääb alla normi, siis on soovitatav tarvitada lisaks kaltsiumipreparaate. Asudes valima endale sobivat kaltsiumipreparaati, on soovitav konsulteerida arsti või apteekriga. Erinevad kaltsiumipreparaadid sisaldavad kaltsiumi ja D-vitamiini erinevates kogustes, seega tuleks kindlaks teha, kas valitud tootes sisaldub vajalikke aineid piisavas koguses, et katta inimese organismi päevast vajadust. Soovitatav on eelistada sellist kaltsiumipreparaati, mis sisaldab ka D-vitamiini, sest D-vitamiin soodustab kaltsiumi imendumist. Kaltsiumi kui kosmeetika toimeaine võttis 2008 aastal esimesena kasutusele Lancôme, arvestades just seda, et vanuse kasvades muutub kaltsiumipuudus
ruumi, on mõistlik hoida neid jahedal ajal näiteks rõdul või muus jahedas ruumis temperatuuril 0 - 8° C, aga mitte üle 10 kraadi. Õun talub lühiajaliselt kuni 5 külmakraadist ilma, enne kui tema maitseomadused sellest oluliselt muutuks. 3 Välismaised õunad on pritsitud erinevate kemikaalidega. Viise on palju kuid kolm levinumat säilivuse pikendamis viisi mida kasutatakse just õunte säilitamise jaoks on näiteks: a) kaltsiumipreparaadid (ei ole kahjulikud) b) füsioloogiliste häirete vastased preparaadid (näit. DPA, väga ohtlik) c) söödavad katted aurumise takistamiseks (looduslikud ja sünteetilised) Tänu nendele on võimalik hoida õunu ilusatena ka soojal temperatuuril toas, nad võivad muutumatuna seista kuid. Eesti õunad üldreeglina ei ole sellist kaitsepritsimist saanud ja seepärast nad hästi ei säiligi. Toatemperatuuril võib sügisene õun säilida ehk umbes nädala, juhul kui ta on ilma plekkide
annaabi.ee 
