Poks on tänapäeva üks ohtlikum spordiala. Selle eesmärgiks on teist inimeset niipalju poksida, kui ta ette antud ajas suudab. Vastane tuleb lüüa uimaseks, et ta enam sulle vastu lüüa ei saaks ning võit ongi olemas. Poks on üks ajaloo vanimaid spordialasid, mida harrastasid juba vanad-roomlased ja seda just samamoodi, nagu praegu- rusikatega. Kreekas toimusid ka sellise alaga olümpiamängud, aasta oli siis 688 eKr. Võistlejad jaotatakse enne võistlust kaalukategooriasse ning ka vanuseklassidesse (üldjuhul). Vanasti ei olnud olemas poksi-ringi, nagu on meil praegu. Esimene maailmameistrimats toimus küll aga 30. juulil New Yorgis. Aasta oli siis 1884. 3 Intervjuu Keijo Toomsalu'ga Intervjueeria: Kui kaua Sa oled selle pordiga tegelenud? Keijo: Tegelenud olen sellega 4,5 aastat. Intervjueeria: Kuidas ja miks valisid spordiks Poks'i?
*Minainete ja vitamiinide vähesus, nende eritumine uriiniga ja higiga. *Rasvade vaegus kuna tähtis on välimus (nt võimlemine, kulturism) ja viiakse rasvkoe hulk miinimumini. *Vee tasakaal väljas kuna on vajalik nn kuiv lihas ja vesi ei lase lihasel välja joonistuda. *Alakaalulisus, tihti buliimia ja anorexia esinemine kuna siia kuuluvad kõik spordialad, kus on tähtis välimus ja see on edu pandiks. *Rohke kaaluga manipuleerimine maadlus, vaja on mahtuda kaalukategooriasse, kõigepealt võetakse alla ja siis süüakse enne võistlust võimalikult palju. *Naistel amenorröa ja osteoproosi esinemine - judo. 23. Naissportlase toitumise eriprobleemid. Toitumishäired. 1. Amenorröa on tervisehäire, mis on menstruatsiooni puudumine selles eas, kus ta peaks olema aga pole seotud rasedusega. Jaguneb: *primaarne amenorröa naistel, kel pole kunagi menstr olnud; *sekundaarne amenorröa, kui korrapärased tsüklid lakkavad
annaabi.ee 
