meistrivõistluste kuldmedalit. Silmapaistvaid tulemusi on saavutanud ka Karl Utsar (1971 Euroopa meistrivõistluste pronksmedal raskekaalus). Tõstmine 2016. aasta suveolümpiamängudel toimus Rio de Janeiros 6.16. augustini. Võistlused peeti näituste- ja messikeskuse Riocentro teises paviljonis. Tõstmise võistlustel jagati välja 15 medalikomplekti. Meestel oli kavas kaheksa kaalukategooriat ja naistel seitse kaalukategooriat. Eesti sportlastest osales meeste kaalukategoorias üle 105 kg Mart Seim. 5 KOKKUVÕTE Tõstesport on Eestis populaarne ala raskejõustikus. Eestis on palju häid sportlasi kes osalevad sellel alal.Tõstesport on raske ala mis vajab head tehnikat. 6 KASUTATUD ALLIKAD https://et.wikipedia.org/wiki/T%C3%B5stesport Lembit Koik ,,100 Aastat Eesti raskejõustiku" 7
- ühes tükis - liibuv - kraeta - ei tohi katta küünarliigeseid ja põlvi 4.2. Tõstejalatsid (peavad olema) ja sokid 4.3. Vöörihm (võib kasutada) 4.4. Võib kasutada nn. T-särki. Bandaazid, teibid ja plaastrid on lubatud randmetel, põlvedel, käelabadel, sõrmedel või pöidadel aga mitte küünarnukkidel ja sõrmeotstel. 5. Kaalumine, mis algab igas kaalukategoorias 2 tundi enne võistluste algust ja kestab ühe tunni. Kaalutakse alasti või aluspesus. 6. Võistluste kulg. 6.1. - Kangile asetatakse raskusi kasvavalt. Väiksemat raskust üritav võistleja tõstab esimesena. Mitte mingil juhul ei või raskust kangil vähendada. - Raskus kangil peab olema 2,5 kg kordne (v.a. rekordkatse, mis on 500 g kordne). - Iga õnnestunud tõste järgi suurendatakse raskust kangil vähemalt 2,5 kg
Pildistatud Pikakannu Põhikoolis. Fotograaf Riina Antson. Foto pärineb Riina Antsoni fotokogust 28 Ma tegelesin väiksena rahvatantsuga, 2005. aastal astusin Võrumaa Poistekoori ja laulan siiani, 2007. aastal otsustasin minna breik-tantsu trenni ja üks aasta hiljem läksin ka judosse. Nendel treeningutel käin ma ka siiani. Ma olen judos võistlustel mitmelgi korral saavutanud medali kohti ja olen ka saanud Võrumaa meistriks oma kaalukategoorias. Tänu Võrumaa Poistekoorile olen saanud ka kahel korral osa võtta Tallinna Laulupeost. Mulle on väga meeldinud seal ja ma loodan, et ma saan kunagi veel seal esineda. Foto 16. Sander Lebreht Tallinnas laulukaare juures. Fotograaf on Valev Lebreht. Foto pärineb perekonna fotokogust. Kõige selle kõrvalt olen õppinud väga hästi. Viiendas ja kuuendas klassis olid mul tunnistusel veel kõik viied, aga seitsmendas klassis olid mul juba üks neli sees. Hoolsus ja käitumine oli
annaabi.ee 
