toetades lapse mitmekülgset arengut. Jooga õpetab kontsentreeruma, arendab tahet, kasvatab usku iseendasse ja oma võimetesse, avardab maailmatunnetust, kujundab väärtushinnanguid, innustab toimima loodusega kooskõlas. Samuti treenib jooga aju vasaku ja parema ajupoolkera koostööd ning koordinatsiooni. Joogatunnid näeksid välja järgmised: lapsed võtavad oma võimlemismati ning elavad mõnusa muusika saatel tundi sisse. Õpetaja jutustatab igakord põneva muinasjutu, mille ajal võetakse erinevate loomade, esemete või tunnete asendeid. Muututakse koerteks, kassideks, sildadeks, puudeks -- kõiki neid asanaid kehastades õpitakse keha ja meelt koos toimima, asendid aitavad kaasa lapse füüsilisele arengule (näiteks selg kasvab sirgeks ja tugevaks) kui ka stressi leevendamisele. Jooga abil kasvatatakse lastes elujõudu ja rõõmu. Tervisekasatust on väga laiahaardeline ala ja valdkonniti omavahel tihedalt seotud. See
Arved Viirlaid "Ristideta hauad" Kanadas elava eesti kirjaniku A.Viirlaiu romaan"Ristideta hauad" annab pildi traagilistest sündmustest sõjajärgses Eestis. Romaani 1.osas algab tegevus oktoobris 1944. Kirjanik jutustatab kodumaale naasnud soomepoiste saatusest, nende nurjunud emigreerumiskatsetest Rootsi, NKVD vanglakoledustest ning meeste siirdumistest metsade rüppe. Kõik algas sellest, et noor mees Taavi Raudoja saabus koju teisest maailmasõjast.Ta vaatas talus ringi ja märkas, et kodu oli jäänud endiseks.Taavi ootas pinevusega kohtumist oma naise Ilme ja poja Lemituga. Esimese suure üllatusena sai ta teada, et ema ja teised on kolinud sõja pärast kodust teise tallu koos külarahvaga
annaabi.ee 
