Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"joonis95" - 2 õppematerjali

Korvpalli harjutused
27
doc

Korvpalli harjutused

Harjutus 85. Joonis93. Kolonnist korvi alt söödetakse 1-le nulli otsa. Söötja teeb pette liikumise ja spurdib vastas suunas viske kohale, saab sinna täpse söödu 1-lt. 2 viskab ja läheb ise lauda järgi. Järgmine mängija 3 liigub peale söötu teisele poole. Harjutus 86 Joonis94. #1 alustab põrgatusega ette esimese koonuseni, siis teeb mõned sammud tagasi pallivarjava põrgatusega. Jätkab diagonaalselt järgmise koonuse suunas. Sealt spurdib ette jne. Harjutus 87. Joonis95. Joonis97. Asetus: tsentris #5, ülejäänud 1,2,3 korvist kaugemal. Koonus tähistab 5.ründajat, st kaitse 2 on kahe söödu kaugusel. Töö: 1 söödab alla 5-le. Appi tuleb kaitse diagonaalist- #2 (Joonis95.) Sööt läheb 2-le.Kaitse 3 liigub üles võtma pallurit 2-te, sest ta on lähemal .Ja 2 spurdib nurka 3-e peale. (joonis97.) Harjutus 88. Joonis98. Mängija 1 alustab spurdiga alla, 2 meetrit enne alumist koonust läheb üle tippimisele

Sport → Korvpalli põhikursus
345 allalaadimist
Korvpalli harjutusvara-100 harjutust
56
pdf

Korvpalli harjutusvara “100 harjutust”

Harjutus 85. Joonis93. Kolonnist korvi alt söödetakse 1-le nulli otsa. Söötja teeb pette liikumise ja spurdib vastas suunas viske kohale, saab sinna täpse söödu 1-lt. 2 viskab ja läheb ise lauda järgi. Järgmine mängija 3 liigub peale söötu teisele poole. Harjutus 86 Joonis94. #1 alustab põrgatusega ette esimese koonuseni, siis teeb mõned sammud tagasi pallivarjava põrgatusega. Jätkab diagonaalselt järgmise koonuse suunas. Sealt spurdib ette jne. Harjutus 87. Joonis95. Joonis97. Asetus: tsentris #5, ülejäänud 1,2,3 korvist kaugemal. Koonus tähistab 5.ründajat, st kaitse 2 on kahe söödu kaugusel. Töö: 1 söödab alla 5-le. Appi tuleb kaitse diagonaalist- #2 (Joonis95.) Sööt läheb 2-le.Kaitse 3 liigub üles võtma pallurit 2-te, sest ta on lähemal .Ja 2 spurdib nurka 3-e peale. (joonis97.) Harjutus 88. Joonis98.

Sport → Sport
98 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun