Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"joonis77" - 2 õppematerjali

Korvpalli harjutused
27
doc

Korvpalli harjutused

Töö: Kõik neli peavad jooksma ümber posti. Üks ründajatest põrgatab sinna. Tagasi 2x2. Harjutus 71. joonis76. 3x4 vastu poolel väljal. Kaitse jätkab kuni suudab ründajad üle mängida. Max 4 korda. Iga kaitse poolt tehtud viga (alates 2-st veast) loetakse sisseviskena. Muuda: punkti saab ainult kaitses, st kui võtad ära ja saad õiguse jätkata kaitses. Kui ründaja viskab sisse- saab tulla kaitsesse, et punkti teha. Harjutus 72. Joonis77. 2:1 olukord. 1 söödab palli 2-le, kes põrgatab korvi poole, kui kaitsja 1 hilineb lõpetab 2 rünnaku viskega. Harjutus 73. Joonis78. Mängija 3 viskab vabaviske joonelt vastu lauda, ründaja 1 läheb lauda pallile järele. Kaitsja 2 ülesanne on blokeerida ründaja 1 korvist võimalikult kaugemale. Harjutus 74. Joonis79. Üks mängija viskab teine söödab palli lauast tagasi. Harjutus 75. Joonis80.

Sport → Korvpalli põhikursus
345 allalaadimist
Korvpalli harjutusvara-100 harjutust
56
pdf

Korvpalli harjutusvara “100 harjutust”

Töö: Kõik neli peavad jooksma ümber posti. Üks ründajatest põrgatab sinna. Tagasi 2x2. Harjutus 71. joonis76. 3x4 vastu poolel väljal. Kaitse jätkab kuni suudab ründajad üle mängida. Max 4 korda. Iga kaitse poolt tehtud viga (alates 2-st veast) loetakse sisseviskena. Muuda: punkti saab ainult kaitses, st kui võtad ära ja saad õiguse jätkata kaitses. Kui ründaja viskab sisse- saab tulla kaitsesse, et punkti teha. Harjutus 72. Joonis77. 2:1 olukord. 1 söödab palli 2-le, kes põrgatab korvi poole, kui kaitsja 1 hilineb lõpetab 2 rünnaku viskega. Harjutus 73. Joonis78. Mängija 3 viskab vabaviske joonelt vastu lauda, ründaja 1 läheb lauda pallile järele. Kaitsja 2 ülesanne on blokeerida ründaja 1 korvist võimalikult kaugemale. Harjutus 74. Joonis79. Üks mängija viskab teine söödab palli lauast tagasi. Harjutus 75. Joonis80.

Sport → Sport
98 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun