Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"joonis53" - 2 õppematerjali

Korvpalli harjutused I osa
27
doc

Korvpalli harjutused I osa

Teiselt poolt väljakut sama asi peegelpildis. Harjutus 47. Joonis51. 1 läheb põrgatusega keskjooneni . 2 liigub samuti kaitseasendis . 1 söödab 2-le. 2 kasutab erinevaid viskele minekuid. Harjutus 48. Joonis52. 1 põrgatab läbi koonuste teise korvi viskele. Siis paneb palli maha ja liigub kaitseasendis keskjooneni 2x edasi-tagasi. Tuleb põrgatusega tagasi, viskab. Harjutus 49. Joonis53. Mängija 1 alustab põrgatusega vasakusse nurka, sealt liigub pallikaitsva põrgatusega diagonaalis keskjoonele, jätkab kaitseasendis külg ees, pall käes. teisel pool suundub põrgatusspurdiga korvile & viskele. #4 teeb sama tagasi. Harjutus 50. . 10 inimest + 4 palli Mõte- sööda, tee L-liikumine ja saad palli tagasi 1,2,3,4 seisavad paigal ja söödavad. 5 ja 6 alustavad üheaegselt korvide alt. 6 tuleb peegelpildis teiselt poolt väljakut tagasi.

Sport → Korvpalli põhikursus
326 allalaadimist
Korvpalli harjutusvara-100 harjutust
56
pdf

Korvpalli harjutusvara “100 harjutust”

2 jätkab üksi peale keskjoont: söödab äärele 4-le, saab tagasi ja läheb viskele. Teiselt poolt väljakut sama asi peegelpildis. Harjutus 47. Joonis51. 1 läheb põrgatusega keskjooneni . 2 liigub samuti kaitseasendis . 1 söödab 2-le. 2 kasutab erinevaid viskele minekuid. Harjutus 48. Joonis52. 1 põrgatab läbi koonuste teise korvi viskele. Siis paneb palli maha ja liigub kaitseasendis keskjooneni 2x edasi-tagasi. Tuleb põrgatusega tagasi, viskab. Harjutus 49. Joonis53. Mängija 1 alustab põrgatusega vasakusse nurka, sealt liigub pallikaitsva põrgatusega diagonaalis keskjoonele, jätkab kaitseasendis külg ees, pall käes. teisel pool suundub põrgatusspurdiga korvile & viskele. #4 teeb sama tagasi. Harjutus 50. . 10 inimest + 4 palli Mõte- sööda, tee L-liikumine ja saad palli tagasi 1,2,3,4 seisavad paigal ja söödavad. 5 ja 6 alustavad üheaegselt korvide alt. 6 tuleb peegelpildis teiselt poolt väljakut tagasi. (Eero Maling) Harjutus 51.

Sport → Sport
98 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun