Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"joonis47" - 2 õppematerjali

Korvpalli harjutused I osa
27
doc

Korvpalli harjutused I osa

juba valmis temaga palli vahetama. Harjutus 41. Joonis45. visatakse 3 kohast. Peale viset võtab viskaja oma lauapalli ja söödab palli samasse kolonni järgmisele mängijale. Siis liigub sik-sak kaitseasendis selg ees keskjooneni ning spurdib sealt järgmisesse kolonni. Harjutus 42. Joonis46. MÕTE: Sööda & liigu! TÖÖ. 1 teeb L-liikumise ja saab 2-lt söödu vabaviskejoonele. Püüab palli 1-2 pidurdusega ja keerab end rinnaga korvile, hüppelt vise. Harjutus 43. Joonis47. Kolmikus 1 pall. Paar 1 ja 2 liigub vile peale sööduga üle välja, kaitse 3 püüab söötu vahelt saada. Harjutus 44. Joonis48. 1 võtab laua, söödab 2-le. Pall liigub läbi 3-e 4-le. Nüüd läheb 2 lauda ja 1 liigub viske positsioonile. Harjutus 45. Joonis49. Üksik mängija põrgatab ja paar ühe palliga söödab kiirusele. kes jõuab enne teise otsa ? Harjutus 46. Joonis50. Paar 1 ja 2 alustab otsajoonelt sööduga

Sport → Korvpalli põhikursus
326 allalaadimist
Korvpalli harjutusvara-100 harjutust
56
pdf

Korvpalli harjutusvara “100 harjutust”

juba valmis temaga palli vahetama. Harjutus 41. Joonis45. visatakse 3 kohast. Peale viset võtab viskaja oma lauapalli ja söödab palli samasse kolonni järgmisele mängijale. Siis liigub sik-sak kaitseasendis selg ees keskjooneni ning spurdib sealt järgmisesse kolonni. Harjutus 42. Joonis46. MÕTE: Sööda & liigu! TÖÖ. 1 teeb L-liikumise ja saab 2-lt söödu vabaviskejoonele. Püüab palli 1-2 pidurdusega ja keerab end rinnaga korvile, hüppelt vise. Harjutus 43. Joonis47. Kolmikus 1 pall. Paar 1 ja 2 liigub vile peale sööduga üle välja, kaitse 3 püüab söötu vahelt saada. Harjutus 44. Joonis48. 1 võtab laua, söödab 2-le. Pall liigub läbi 3-e 4-le. Nüüd läheb 2 lauda ja 1 liigub viske positsioonile. Harjutus 45. Joonis49. Üksik mängija põrgatab ja paar ühe palliga söödab kiirusele. kes jõuab enne teise otsa ? Harjutus 46. Joonis50. Paar 1 ja 2 alustab otsajoonelt sööduga

Sport → Sport
98 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun