Vajad kellegagi rääkida?
Küsi julgelt abi LasteAbi
Logi sisse
Sulge

"joonis29" - 2 õppematerjali

Korvpalli harjutused I osa
27
doc

Korvpalli harjutused I osa

pane paaritu arv mängijaid ringi, siin on neid 9. Anna pall #1-le ja #9-le. Söötma hakatakse ringselt üle ühe. Seega pall liigub: 1-3-5-7-9-2-4-6-8-1 ja 9-2-4-6-8-1-3-5-7-9 Ülesanne on ühel pallil teine kinni püüda. Harjutus 26. Joonis28. Joonis 29. Joonis30. Mõte: sööda ja järgne pallile. Seega 3 söödab 5-le ja liigub ise sinna kolonni. (Joonis28.) 7 läheb peale 1-lt saadud söötu viskele. 5 söödab diagonaalselt 2-le.(joonis29) 7 söödab peale lauapalli nurka 4-le. (joonis30) Harjutus 27. Joonis31. Asetus: paarilised (#1 ja #2) ühe palliga otsajoonel. Töö: paar liigub söötudega edasi nii, et mängija peab söödu saama sinise ringi sisse. Harjutus 28. Joonis32. 1 spurdib ette, ilma pallita- saab söödu 4-lt 4 spurdib ette- saab palli 2-lt jne. Harjutus 29. Joonis33. ASETUS: mängijad kolonnides 4 nurgas. 2 palli vastasnurkades.

Sport → Korvpalli põhikursus
326 allalaadimist
Korvpalli harjutusvara-100 harjutust
56
pdf

Korvpalli harjutusvara “100 harjutust”

pane paaritu arv mängijaid ringi, siin on neid 9. Anna pall #1-le ja #9-le. Söötma hakatakse ringselt üle ühe. Seega pall liigub: 1-3-5-7-9-2-4-6-8-1 ja 9-2-4-6-8-1-3-5-7-9 Ülesanne on ühel pallil teine kinni püüda. Harjutus 26. Joonis28. Joonis 29. Joonis30. Mõte: sööda ja järgne pallile. Seega 3 söödab 5-le ja liigub ise sinna kolonni. (Joonis28.) 7 läheb peale 1-lt saadud söötu viskele. 5 söödab diagonaalselt 2-le.(joonis29) 7 söödab peale lauapalli nurka 4-le. (joonis30) Harjutus 27. Joonis31. Asetus: paarilised (#1 ja #2) ühe palliga otsajoonel. Töö: paar liigub söötudega edasi nii, et mängija peab söödu saama sinise ringi sisse. Harjutus 28. Joonis32. 1 spurdib ette, ilma pallita- saab söödu 4-lt 4 spurdib ette- saab palli 2-lt jne. Harjutus 29. Joonis33. ASETUS: mängijad kolonnides 4 nurgas. 2 palli vastasnurkades.

Sport → Sport
98 allalaadimist


Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Kasutamist jätkates nõustute küpsiste ja veebilehe üldtingimustega Nõustun