mised ülesanded: • vähendada pikaajalise treeninguga kaasnenud füsioloogilist ja psühholoogilist stressi; • realiseerida viimase raske treeninguperioodi positiivsed nihked; • optimeerida sportlikku suutlikkust. Võrreldes treeningute parima töövõimega paraneb ettevalmistava perioodi jooksul töövõime veel keskmiselt 3–5%. Seega on võistlusteks ettevalmistav periood sportliku edu seisukohalt ülioluline. Seda üllatavam on aga as- jaolu, et praktilises elus rakendavad üllatavalt vähesed treenerid siin ratsionaalset käitumist, eelistades edu leida katse-ebaõnnestumismeetodi toel. Üks põhjus on väga suure hulga sportlikku tulemust (ja õnne) mõjutavate fak- torite olemasolu. Kõikide nende tajumine, kõnelemata oma tahtele allutamisest, on võimatu ja ilmselt käsitletakse sellest tulenevalt võitlusteks ettevalmistumist pigem kunsti kui programmilise tegevusena. Teisalt kulgevad aine-
¨hele vasakult (paremalt), siis murd l¨aheneb pluss (miinus) l~opmatusele, st x 1 x 1 lim = + lim = -. x1- 1-x 0 x1+ 1-x 0 48 J¨arelikult funktsiooni x/ (1 - x) absoluutv¨a¨artus l¨aheneb pluss l~opmatusele. Antud as- jaolu t¨ahistame x 1 lim = . x1 1 - x 0 ja u ¨tleme, et selle murru piirv¨ artus on . a¨ N¨aide 6. Leiame piirv¨ a¨ artuse x3 + 3x2 + 2x 0 x(x + 2)(x + 1) lim 2
annaabi.ee 
