Pärast mänge ootab ees aga kõiki inimesi õhtune snäkk ning mõnus tantsuplats ehk siis hakkab vaba aeg. Hommikul läheb kohe kõik edasi, alustades söömisest ning kursusest. Seekord on tegemist naerukursuse ehk naerujoogaga, mille käigus saavad kõik end tunda juskui lapsena- tuleb lihtsalt naerda, erineva hääle ning näoilmetega. Naerul on positiivne mõju nii füüsilisele kui ka vaimsele tervisele ning stressi, valu ja depressiooni pidurdav toime. Naer annab jõudu, jaksamist ja lisab harmooniat argiellu.Naer lisab loovust, õppimistahet, ühtekuuluvustunnet, keskendumisvõimet ja elurõõmu. Uuringud USAs on kinnitanud, et naerujoogal on tugev jõud parandamaks personali tööalast suutlikkust. Peale tervendavad ning äärmiselt positiivset koolitustaeg aktiivse tegevuse- fotojahi, käes. Fotojahi käigus on meeskonnal ülesandeks etteantud vihjete ja vanade fotode järgi üles otsida pildistamiskohad ja vastavalt legendile
kaasnevaid muutusi, kergendab nendega kohanemist. Kohenemisraskused võivad tuleneda näiteks lapse vajaduste eitamisena või nende eest põgenemisena, kiire minekuga tagasi tööellu. Üks vanematest võib ohverduda lapse eaks tema kasvu ja hooldusele. Ühine vastutus lapse eest ja tema tulekuga kaasnevad muutused toetavad mõlema vanema jaksamist ja ka lapse heaolu. Rasedusaegne ema/isa areng Raseduse ajal eristatakse kolme emaks ja isaks kujunemise arenguperioodi. Esimene periood on aeg, mil ema veel ei tunne loote liigutusi. Teine periood on 5.,6.ja 7. raseduskuu. Kolmas periood on enne sünnitust. Esimeses perioodis on naise hormonaalregulatsioonis seesmisi, füsioloogilisi muutusi. Menstruatsioon lakkab, rinnad muutuvad
annaabi.ee 
