Vanusega kõnnirütm langeb. Kahekordne toetus (double support)- mõlemad jalad põrandal *keskmised parameetrid ning nende väärtused on saadud tervete, 8-45 aastaste inimeste kõnni hindamisest. Kaks peamist perioodi täiskasvanu kõnnitsüklis on toeperiood (stance phase ~ 60% kõnnitsüklist) ning hooperiood (swing phase ~ 40 % kõnnitsüklist). Toeperioodil on kaks ülesannet: keharaskuse aktsepteerimine ja ühe jala toetamine. Hooperioodi ainus ülesanne on ühe jala edasiviimine. Mõlemad kõnniperioodid on jaotatud faasideks: neli faasi toeperioodis ja kolm faasi hooperioodis ning üks faas, mis seob mõlemat perioodi. Joonis 1. Kõnni tsükkel Toeperiood (stance phase) sisaldab: *kannalööki (initial contact- heel strike- hetk, mil kand tabab aluspinda; 0-2%) *amortisatsioonifaasi (loading responce- keharaskus on kantud eesolevale jalale; 2- 10%)
peenmotoorika (täpsus, näe- ja sõrmelihaste kontrollioskus) arendamist ja tagasiside andmist. · põhiliikumised kehalised võimed Motoorse arengu astmed Kuni 3 aastased - algetapp Laps teeb esimesi katsetusi. Liigutused ei ole koordineeritud ja rütmilised. · kolmandaks eluaastaks on laps omandanud algsed põhiliigutusoskused. · kõnnil täiustub jalgade painutus ja sirutus toe ja hooperioodi jooksul. · kogu kõnnak muutub pingevabamaks. · jooksule iseloomulik lennuperiood ilmneb 6-7 aastasel peale iseseisva kõnni ilmnemist · enne 2. e.a. ilmnevad hüplemise lihtsamad vormid 4-5 aastased - põhietapp Laps suudab liigutusi paremini kontrollida. · Lõpuks on kujunenud teatud põhiliigutuse tase ning selle alusel saab võimalikuks teatav kehaline võimekuse areng. · Kujuneb välja täiskasvanule omane kõnni tegevus. · Sobivaim vise täpsusele.
..on loodud õpetaja poolt mis toetab laste õppimist. Organiseermine peab tagama rühma osavõtu tunnist efektiivselt. Juhiste andmine- peegeldab liikumisõpetuse tegevusi mille kaudu lapsed õpivad erinevaid oskusi. MOTOORSE arengu astmed -3a algetapp :laps teeb esimesi katsetusi , liigutused pole koordineeritud ja rütmilised. 3ndaks elua on laps omandanud algsed põhiliigutusoskused, kõnnil täiustub jalgade painutus ja sirutus toe ja hooperioodi jooksul, kogu kõnnak muutub pingevabamaks. Jookusle isel lennuperiood ilmneb 6-7kuud peale iseseisva kõnni algust, enne 2e.a ilmnevad hüplemise lihtsamad vormid, viskeliigutuse omandamine on 2-5a lapsele raskeks ülesandeks. 4-5a.põhietapp- laps suudab liigutusi paremini kontrollida *lõpuks on kujunenud teatud põhiliig tase ja selle alusel saab võim teatav keh võimekuse areng. *kujuneb välja täiskasvanule omane kõnni tegevus. *sobivaim vise täpsusele
*Uurimisobjektiks on tihti lapsed ja loomad, võib-olla ka mingid sitikad. *Levinuim kõnnianalüüs. * infrapuna kaamera-kõige uuem, kõige täpsem, sellega saab uurida kõige rohkem liigutusi. * veloergomeeter- saab määrata kehalist võimsust, töövõimet ja seda lindistades saab määrata liigutustegevuse muutusi aeroobse läve ületamisel. Kõnd võrdub toeperiood 60 % (kannalöök, amortisatsioonifaas, vertikaali moment, äratõukefaas ja eelhoofaas) ja hooperiood on 40% (hooperioodi algfaas, keskfaas ja lõppfaas). Vaagna liikumine kõnnil 1) üles-alla 2) külgsuunal.
annaabi.ee 
