Umbes 1-2 korda aastas, tuleks üle kontrollida koduses apteegis leiduvad vahendid ja nende säilivusaeg. Vajadusel apteegi sisu uuendada. Koduse apteegi sisu: · Haavaravi:marlisidemed( on olemas elastseid ja tavalisest marlist sidemeid ). erineva suurusega plaastrid ( soovitatav muretseda ka mõned Mepore suuremad plaastrid ). haavatampoonid(steriilsest marlist haavale asetsetavad tampoo- nid ). haavapuhastusvahend ( valida lahuse ja pihustiga pudeli vahel ). · Külmageel või külmaaerosool ( võib kasutada kõikide nihestuste, nikastuste ja rebestuste korral, lihasvalude puhul ning treeningu järgselt lihaste lõõgasta- miseks ). · Kummikindad. · Kraadiklaas. · Kõrvatilgad ja pipett ( tavaliselt hakkavad lapsed kõrvavalu kurtma ikka hilis- õhtul kui apteegid suletud ). · Allergiavastased ravimid tabletid ja siirupid ( Zyrtec, Kestine, Claritine ).
), lahus lastele (tsetirisiini lahus alates teisest eluaastast); seedetraktihäirete korral kõhulahtisuse korral loperamiid (alates 12. eluaastast), söetabletid, probioootikumid, diosmektiit. Lühiajalise kõhukinnisuse korral Duphalaci lahus, Microlaxi klüsmid (mõlemad sobivad ka lastele). Imikutele gaasirohud (nt. simetikooni tilgad); haavahooldusvahendid marlisidemed, haavatampoonid, plaastrid, haavapuhastusvahend; põletusvastased ravimid (nt. Burnshieldi geel); kergemate traumade ja vigastuste jaoks jäägeel või külma-kuumakott ning valu- ja põletikuvastane geel (nt. ibuprofeeni või diklofenakiga); Joonis . Kodune apteek. (Käos 2006). VITAMIINID Looduslikud vitamiinid on tunduvalt mõjusamad kui sünteetilised. Kartul, kapsas sibul, küüslauk, porgand ja paljud marjad ning puuviljad on ju kõik looduslikud vitamiinide
Kodusesse apteeki esmaabivahendeid ja ravimeid valides peaks lähtuma pere suurusest ja pereliikmete vanusest. Kindlasti on erinevad vajadused väikelastega peredel ja vanuritel. Apteeki kodus ei tohiks ravimitega üle koormata, vaid muretsema ainult hädavajalikud ravimid optimaalsetes kogustes. 3 www.riigiteataja.ee/akt/81146 · Marlisidemed. · Erineva suurusega plaastrid. · Haavatampoonid. Need on steriilsest marlist haavale asetatavad tampoonid. · Haavapuhastusvahend. On valida tavalise lahuse ja pihustiga pudeli vahel. Vesinikperoksiidi peaks säilitama külmkapis mitte toatemperatuuril. · Külmageel või külmaaerosool. · Kummikindad. · Termomeeter, kas tavaline või elektrooniline. · Allergia vastu on apteegi käsimüügis erinevate toimeainetega tablette ja siirupit. Silmas peaks pidama ravimi annuseid ja patsiendi vanust. Allergiavastased ravimid ei ravi allergiat, vaid leevendavad selle sümptomeid.
Missugused on toidu kolm põhilist koostisosa? Missuguses proportsioonis need koostisosad (sahhariidid, valgud, rasvad) meie igapäevatoidus peaksid olema? Kui füüsiline koormus suureneb, siis missuguse koostisosa osakaal peaks esimesena suurenema? 71. Missugused ravimid peaksid olema rühmaapteegis, kui minnakse matkama välisriiki, asustamata aladele, kus arstiabi kättesaamine on raske? (A.Paatsi loengumaterjali põhjal) Haavapuhastusvahend, sidemed, plaastrid, Parasitamol, Ibuprofeen, allergia tabletid, inhalaator, 72. Infarkti tunnused ja esmaabi? Südameinfarkt põhjuseks on sagedamini südamelihase verevarustuse järsk katkemine. Rinnus pigistavat, ängistavat, põletavat valu rinnaku all Valu võib kiirguda vasakusse kätte ja abaluu taha ning mao piirkonda. Sagenenud hingamine, hingeldus Õhku ei jätku ja inimene on hirmul Hallikas nahk, sinakad huuled. Külm higi.
annaabi.ee 
